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Mensagem |
qew
Veterano |
# 06/ago/24 09:28
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Jonas Kahnwald
mas realmente esse estágio que vc descreveu é o ápice
tbm acho que a primeira lata de cerveja é sempre a melhor, quando vc começa a sentir o começo do efeito do alcool
eu sou assim com tabaco, depois do treino sempre me arrependo mas no dia seguinte o ciclo recomeça
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makumbator
Moderador
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# há 3 horas
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Saca só a dieta do campeão do cara que morreu de ataque cardíaco:
https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2024/09/14/dieta-fisic ulturista-illia-golem-yefimchyk.htm
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Lelo Mig
Membro
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# há 3 horas
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makumbator
O mano comia (na proporção) mais carne por dia que um leão que pesa 250 Kgs. E têm gente que ainda quer insistir que essa porra é saúde!
Por mim pode morrer todos, tenho dó não. Só comprova a teoria da evolução.
Nenhum animal na natureza (tirando equinos e similares) corre grandes distâncias em velocidade e constante. Um ser humano tem a capacidade de percorrer mais de 40 km, "correndo". Será que é tão difícil entender que o homo sapiens foi projetado para correr grandes distâncias, consequentemente ser magérrimo?
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Jonas Kahnwald
Membro Novato |
# há 2 horas
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Lelo Mig
consequentemente ser magérrimo?
aí também não né?
ser fisiculturista (um atleta) nao é ser saudável, assim como vimos varios atletas nessas olimpíadas com corpos bem desnaturais porém adaptados especificamente para seu esporte
agora praticar musculação, se alimentar bem e fazer cardio, isso sim é saúde!
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makumbator
Moderador
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# há 20 minutos
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Jonas Kahnwald
Lelo Mig
Esporte profissional de alto nível é insalubre e não saudável. Acaba com o corpo da pessoa.
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ejames
Membro Novato |
# há 17 minutos
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Jonas Kahnwald
agora praticar musculação, se alimentar bem e fazer cardio, isso sim é saúde!
E também o indicado para quem quer emagrecer
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