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Mensagem |
Kirk_Hammett
Veterano |
# jun/06
Tipo, treinando algo rapido e continuo
Por causa da musculação eu tenho tendência a continuar, mesmo doendo pra caralho
E vcs?
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Kirk_Hammett
Veterano |
# jun/06
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Tipo, não exatamente parar...dar um intervalozinho.
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GuitarHome
Veterano
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# jun/06
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Quando o musculo "cansa" eu do um intervalo tmb.
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angus junior 2
Veterano |
# jun/06
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n da pra parar, vou ateh consiguir o orgasmo.... sim nos 2 sentidos
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danielcastelli
Veterano |
# jun/06
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Sem dor sem resultado.
Com dor demais, tendinite.
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_K1RK_
Veterano |
# jun/06
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eu paro um poko e depois volto ao treino
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Na moral
Veterano |
# jun/06
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Quanto tempo vcs treinam(se é q vcs treinam) aqueles exercicios nas cordas 1234 4321....?
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daniel_guitar
Veterano |
# jun/06
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Eu paro qund vejo q ja n da mais e o 1234 treino ate chegar na 17° casa qund chega ai ja começa a doer ums 5 minutos mais ou menos mais como eu acerelo mt as vezes cansa
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MatheusMX
Veterano |
# jun/06
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Eu só paro de tocar quando fico com sono
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BlacK Dog
Veterano |
# jun/06
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Sempre dá uma dorzinha de leve aqui ou ali...essas coisas eu nem ligo. Agora se tiver doendo muito a ponto de estar atrapalhando meu treino, ai eu paro.
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pedrobrito
Veterano
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# jun/06
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Eu paro sim, depois da algum problema, ai ja era.
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Neural Overload
Veterano |
# jun/06
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Depende, tem dias que se aquece mal, e começa a doer com uns 30 minutos de treino.. aí eu paro, fico mais uns 30 so de bobera, fazendo uns exercicios leves pra recondicionar.. depois vai tranquilo.
Mas quando é dor mesmo, eu do uma pausa, tento de novo, se não der eu desisto por algumas horas
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Fabianorenno
Veterano |
# jun/06
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eu dava uma pausa de uns 4 min... mais agora que eu to seguindo as regras de aquecimento do EMT eu qse n sinto dor
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Junior GuitarSP
Veterano |
# jun/06
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Quando eu to treinando, começa a doer, mas ai eu continuo, so paro quando os dedos ja nao conseguem acompanhar o cerebro, ou seja, quando a mao trava e dou um tempo de uns 5 a 10 minutos de descanso, pq nao vale a pena continuar a insistir... mas depois que volto, a mao ja esta melhor e com abertura melhor e aquecida, e ai flui legal.
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Junior GuitarSP
Veterano |
# jun/06
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eu dava uma pausa de uns 4 min... mais agora que eu to seguindo as regras de aquecimento do EMT eu qse n sinto dor
Onde eu encontro essas regras de aquecimento ??
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_Mr_Wylde_
Veterano |
# jun/06
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Junior GuitarSP
me add q eu te passo pelo msn... mfb219@msn.com
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Lokko_
Veterano |
# jun/06
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_Mr_Wylde_
opa, tbm quero essa =]
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Rowashburn
Veterano |
# jun/06
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regras de aquecimento do EMT ????????
Orra...parece ser legal esse material...
_Mr_Wylde_
As que vc tem são essas???
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