Minha mão dói qdo eu solo

    Autor Mensagem
    Monsfogueri
    Veterano
    # out/08


    Então galera, dexa eu falar o q acontece:

    a minha mão q eu solo, dói um pouco e fika cansada qdo eu improviso por mto tempo rápido,ou qdo faço um lick rapido (não dá pra fikar tocando esse msm lickpormto tempo).
    Fika mais cansada que dói, aí pra descansar, eu tenho q tocar alguma coisa lenta por um tempinho, aí posso voltar a solar rápido.
    Mas com o msm tempo, minha mão volta a ficar cansada e eu tenho q repetir o ciclo de tocar alguma coisa lenta...

    será que dá pra solucionar isso? Tem algum exercicio que se faz antes de tocar? será é a maneira q eu posiciono a guitarra? Eu toco com ela baixo no maximo a correia, fika pra baxo da barriga a guitarra, eu jah tentei tocar com ela em cima, mas o meu braço direito dói de fikar dobrado.

    Se alguém souber de alguma coisa ajuda..

    Vlws

    YuriXD
    Veterano
    # out/08
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    Sei la... você num ta apertando muito o braço da guitarra (tipo fazendo força com o dedão)?

    pacificpoker
    Veterano
    # out/08
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    Monsfogueri
    ahhh.. comigo é assim.. tbm se fico repetindo o lick mto tempo, minha mao começa a cansar e depois de um tempo o lick não sai mto correto...
    não sei se isso é normal tbm...
    mesmo alongando acontece isso...

    maniac123
    Veterano
    # out/08
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    Minha mão dói qdo eu solo

    Vira guitarrista base.

    nicida
    Veterano
    # out/08
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    maniac123
    huahuahua que cuzão!

    Monsfogueri
    ahh... ficou dodói??
    hehehe zuera, isso é mais do que normal, quando você levanta muito peso também dói, certo? mesmo princípio.

    quando começar, pare de tocar e vá descançar uns 5 min., senão vai dar tendinite, daí que você pode vir reclamar de dor!

    Machine Gun Man
    Veterano
    # out/08
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    Monsfogueri

    Você faz alongamento antes de treinar? Isso é muito importante pra quem quer treinar coisas rápidas durante algumas horas! Depois do alongamento, faça um aquecimento com a guitarra, pode ser cromatismos. Vá aumentando a velocidade devagar, até chegar no tempo que você quer treinar.

    Quanto à correia, é só deixar na posição mais confortável, e não na mais "bonita".

    Se mesmo assim continuar doendo, procure um médico, nem que seja só pra ter certeza de que isso é normal mesmo.

    john_joao
    Veterano
    # out/08
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    mão de moça!

    sacanagem, geralmente não é nada.



    mas em casos semelhantes ao seu tem de amputar.

    abraço, e sorte com prótese.

    Monsfogueri
    Veterano
    # out/08
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    Machine Gun Man

    A posição da guitarra lá embaxo foi a que eu acostumei cara, c eu levanto ela,meu braço direito q cansa de fikar dobrado...


    john_joao

    UAIHEIuaheiuAHEIUahe

    nicida
    Veterano
    # out/08
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    Monsfogueri


    seu braço dói de ficar dobrado??
    então só pode ser duas coisas: ou você toca 8h por dia sem parar,
    ou você é uma moça mesmo!

    Monsfogueri
    Veterano
    # out/08
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    nicida

    q moça o rapaz, tah tirano? Eu toco diretão msm, vim procurar uma solução pra isso de cansar a mão..

    SpectrosGuitarman
    Veterano
    # out/08
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    estão crescendo pelos na sua mão também?

    Megamedes
    Veterano
    # out/08
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    SHSAUOSHAUOSAHUOSAHUOAS

    Cara, tá pegando pesado com o dedão. Já aconteceu isso comigo faz um tempão. Não precisa afundar a traseira do braço, coloque o dedão de um modo que fique firme mas não aperte tanto.

    Abrs

    pr0view
    Veterano
    # out/08
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    Monsfogueri
    faz alongamento?

    Messiah King
    Veterano
    # out/08
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    Toca 8h por dia + 4h de *******.

    Solução parar de bater *******. ou tocar apenas 4h! abçs!

    BaNdAiD
    Veterano
    # out/08
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    Monsfogueri

    Alongamento, mais aquecimento e exercícios vão ajudar, mas somente se vc tiver uma boa postura e segurar o instrumento corretamente. Como foi dito, coloque o dedão de um modo que fique firme mas não aperte tanto.

    Se continuar a doer, procura um médico!! heuheuheuh

    qew
    Veterano
    # out/08
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    Monsfogueri

    cara o esquema é o seguinte;

    se tua mão te atrapalha e tocar, corte sua mão

    Slave of hell
    Veterano
    # out/08
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    escreva isso no tópico do fisioterapeuta..pq pelo visto..aqui vc só vai ser zuaduH

    saiba de uma coisa tbm...vc num é máquina pra trabalhar direto no level 7 do crew...respeite seus limites,senão vai se machucar...isso q vc descreveu ocorre com tdo mundo!uns levam 30 mim outros 2 mim outros 5 hrs,,um dia,,,num é musical!!a parada é física tbm,,,por isso dói.

    Jim Marshall
    Veterano
    # out/08
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    Monsfogueri

    Apenas 2 coisas:

    Alongamento e Metrônomo.


    Abraço,

    See ya !

    Koisa
    Veterano
    # out/08
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    Para de bater puñeta..

    diogenes_g3
    Veterano
    # out/08
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    entra numa academia .. õÔ

    Slave of hell
    Veterano
    # out/08
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    puñeta mata

    Tataum
    Veterano
    # out/08 · Editado por: Tataum
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    isso para com o tempo.... deixa teus tendões e musculos acostumarem... e vc não precisa travar o dedão atraz do braço não, ele só verve de apoio lá....

    se não parar, cuidado, vai no médico.

    tem um Stick aki sobre alongamento e alguns cuidados, dê uma olhada....

    todos aki já passaram por isso... ninguem nasceu malmsteen.

    Abraço.

    Monsfogueri
    Veterano
    # out/08
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    Blz, vlw todo mundo aeew..

    Até os q me zuaro... UAHEIuaheiUAHEih

    john_joao
    Veterano
    # out/08
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    Monsfogueri

    hahuahau....

    não há de quê!

    eduardo_du
    Veterano
    # out/08
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    mão de moça!

    sacanagem, geralmente não é nada.



    mas em casos semelhantes ao seu tem de amputar.

    abraço, e sorte com prótese.


    KAPSDKPAOSKDASKDOPSAKDOASDAOPSDASKOP
    Morri de ri cara, essa foi boa!

    Pra mim também acontece isso, acho que é normal...

    Guitar_RdS
    Veterano
    # out/08
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    Monsfogueri
    uahauhaauhuha, os caras t zuaram legal, mas é isso mesmo, tenta não ficar no limite durante mto tempo. Vá subindo o tempo do exercício gradativamente, tipo, 1h, depois 2h, e assim por diante.
    E visite o tópico sobre tendinites e lesões q tá lá nos sticks.
    Flw!

    Marcosrcf
    Veterano
    # out/08
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    Aprende a tocar com a outra mão e compra uma guitarra igual do Michael Angelo, assim você pode revezar....

    Pra quem não conhece...
    http://www.youtube.com/watch?v=huDukpofFAY

    johnny_cortez
    Veterano
    # out/08
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    faz uns exercicios com a mão...entra em uns sites pornos....usahu tow brincando, a minha tbm doia muito ...questão de ficar com dor durante a semana inteira...isso é questão de tempo pro seus musculos se acustumarem...fica sussa

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