Sobre ficar sóbrio pra conseguir emagrecer

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Wanton Veterano	# 23/mai/23 13:20 · votar ProgVacas Mas você calculou certinho? 7.700 calorias por quilo de gordura.
Wanton Veterano	# 23/mai/23 13:23 · votar Jonas Kahnwald Pela primeira vez baizei dos 90 Kg! Fez a sessão de fotos/vídeos para o antes e depois?
Jonas Kahnwald Membro Novato	# 23/mai/23 17:39 · votar Wanton 7.700 calorias por quilo de gordura. não seriam 9.000? Wanton Fez a sessão de fotos/vídeos para o antes e depois? só quando chegar nos 70
fernando tecladista Veterano	# 28/mai/23 19:35 · votar Sobre ficar sóbrio pra conseguir emagrecer uma coisa é uma coisa, outra coisa é outra coisa vai ajudar se com a bebedeira como uma larica no estilo: sair pra cerveja com amigos e manda junto uma batata frita, torresmo, churrasco..... tem que se policia que ao cortar o alcool vc fica ansioso e desconta na geladeira
sandroguiraldo Veterano	# 29/mai/23 10:06 · votar Volta e meia vejo alguém falando sobre ser gordo por aqui... Vocês estão muito gordos? Tipo obesos? Curiosidade mesmo... Tenho 1,86 e estou batendo 120kg... já cheguei a pesar 127kg (meu maior peso) e cheguei aos 107kg mas relaxei e estagnei entre 115 e 117kg... esses últimos meses estou um pouco ansioso, comendo muita besteira, e bati o citado 120kg. Putz, eu queria te levar para INDAIATUBA para dá-lhes umas porradas, mas assim fica difícil. Eu arranjo o local e cobro os ingressos / apostas Quanto ao alcool, minha família inteira é alcoolatra, e como o Lelo citou, reconheci desde cedo a propensão ao vício. O que tomei de alcool na vida toda deve ser o que uma pessoa comum toma num único churrasco. Faz cerca de 10 anos que não tomo nada alcoolico, nem bombom de licor kkkk

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