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Mensagem |
Cavaleiro
Veterano |
# jul/12
Quanto você corre em média por semana?
Disserte também sobre os locais, se há condições apropriadas em sua cidade, se usa tênis adequado, faz alguma dieta em especial, se já correu alguma maratona (ou meia) e etc.
O poder é de vocês.
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brunohardrocker
Veterano |
# jul/12 · Editado por: brunohardrocker
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No momento estou fazendo mais caminhadas mesmo.
Pretendo comprar uma bicicleta tb.
Disserte também sobre os locais, se há condições apropriadas em sua cidade,
Tem uma calçada municipal de 8km com a marcação dos km junto as lixeiras de metal. Lugar onde todo mundo vai.
As vezes é ruim por ter carros de som com gente aglomerada ouvindo aquilo e vc tem que passar pelo meio.
Ou tem a opção de caminhar/correr num parque ou ao redor de um lago.
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Denayse
Veterano |
# jul/12
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Cavaleiro
Vou começar a correr hoje. To sedentária, só comendo besteira. Hoje vou começar a dieta, academia e tal.
Vou correr no meu condomínio, tem um espaço pra isso.
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Cavaleiro
Veterano |
# jul/12
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Denayse
Bora correr na beira-mar \o
hahah
brunohardrocker
As vezes é ruim por ter carros de som com gente aglomerada ouvindo aquilo e vc tem que passar pelo meio.
Tenso :O
Mas sei bem como é.
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soruji
Veterano |
# jul/12
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Correr do fogo cruzado entre policiais e traficantes, com cinco sacolas de saco de arroz nas mãos, vale?
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Mary Lennox
Pitéu OT 2012 |
# jul/12
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Aqui tem calçadão de uma ponta a outra da cidade. Eu não pratico corrida.
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Denayse
Veterano |
# jul/12 · Editado por: Denayse
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Cavaleiro
Eu tenho vontade de correr lá, só que até chegar na beira mar depois das 18h.... Desanima por causa do trânsito ;/
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Cavaleiro
Veterano |
# jul/12
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Denayse
Eu tenho corrido lá pelas 19h, o trânsito é tenso mesmo :(
Mas depois compensa pela paisagem \o
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Denayse
Veterano |
# jul/12
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Cavaleiro
É verdade. Correr sábado e domingo que deve ser legal. Tem uma galera que vai. Andar de bike também.
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tambourine man
Veterano |
# jul/12
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correr é muito impacto desnecessário.
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brunohardrocker
Veterano |
# jul/12
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Mas corrida casual dá muita dor. Tem que ser diária.
To voltando a jogar bola agora e tá complicado por enquanto.
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Cavaleiro
Veterano |
# jul/12
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brunohardrocker
Casual é algo como 3x por semana, se for uma vez por semana é prejudicial mesmo.
tambourine man
Só tem que ter tênis adequado pra correr, se for o caso é bem tranquilo.
Denayse
Correr dia de semana no sol é bem melhor mesmo, problema é que tem uns barzinhos ali na beira mar que chamam hahah
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Cavaleiro
Veterano |
# jul/12
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http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/noticia/2012/05/testamos-tenis -gel-nimbus-13.html
Melhor tênis de corrida :O
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Bob Mauley
Veterano |
# jul/12
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uns 2 ou 3 km por dia, exceto quando estou com muita preguiça. Sempre na esteira da cadimias
tênis adequado
nope
dieta em especial
nope
já correu alguma maratona
nope
O poder é de vocês
confere o/
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snowwhite
Veterano |
# jul/12
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Já corri 2 horas por dia. Agora tô na vagabundagem.
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staind
Veterano |
# jul/12
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4 dias na semana. 50 min por dia de corrida
Já corri 2 horas por dia. Agora tô na vagabundagem
HUm. corria e parava né?
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The Laughing Madcap
Veterano |
# jul/12
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acho engraçado como é mais importante ter e manter a pose do que fazer o esporte.
digo, o pessoal bitola na melhor chuteira, na melhor bike, melhor prancha, no melhor tênis e pratica 2min do esporte/dia
mas nem curto correr, coisa de queniano.
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Cavaleiro
Veterano |
# jul/12
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The Laughing Madcap
No caso nem é pra pose, é conforto, performance e evitar se machucar mesmo. Mesmo que você use somente durante uns 6 meses provavelmente já valeu a pena. Só ver o quanto gastaria em uma academia aleatória.
Além do que, mesmo se for em uma meia maratona é bem complicado fazer sem o equipamento adequado.
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snowwhite
Veterano |
# jul/12
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mas nem curto correr, coisa de queniano.
heuheueheueheuh
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staind
Veterano |
# jul/12
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mas nem curto correr, coisa de queniano.
Falou o ignorante preconceituoso.
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The Laughing Madcap
Veterano |
# jul/12
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No caso nem é pra pose, é conforto, performance e evitar se machucar mesmo. Mesmo que você use somente durante uns 6 meses provavelmente já valeu a pena. Só ver o quanto gastaria em uma academia aleatória.
^
viciado na técnica enquanto add-on para melhorar o homem.
tem que correr de kichute mermão
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Shredder_De_Cavaquinho
Veterano |
# jul/12
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Legal é que meus pais correm 10km 4x por semana, e eu não aguento correr 10 minutos...
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Denayse
Veterano |
# jul/12
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Cavaleiro
Verdade, correr sábado no finalzinho da tarde. Olhando pros barzinho... Quando tá calor ainda, irresistível.
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Cavaleiro
Veterano |
# jul/12
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Denayse
Mas é proibido pra torcedores do figueira :O
haushasuahsu
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Viciado em Guarana
Veterano |
# jul/12
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Tenho que começar a correr e me preparar pro apocalipse zumbi.
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Denayse
Veterano |
# jul/12
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Cavaleiro
Vou falar manezinho, ninguém vai perceber :)
Viciado em Guarana
Essa é a minha preocupação. Já comprei uns nerf's para treinar a pontaria. Que venha os zumbis!
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Cavaleiro
Veterano |
# jul/12
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Denayse
Tás tolinha, tas? Mofas com a pomba na balaia ô.
Se ques, ques, se não ques, diz. Sua istepô.
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Viciado em Guarana
Veterano |
# jul/12
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Denayse
Nem tente!
Vai ser muito zumbi! Melhor preparar as pernas pra correr e fugir.
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Cavaleiro
Veterano |
# jul/12
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Melhor preparar as pernas pra correr e fugir.
Que nada, só estocar ervas pra sintetizar e se curar e comprar uma metralhadora gitatória. De preferência com cheat de munição infinita.
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tambourine man
Veterano |
# jul/12
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Cavaleiro
tênis adequado
uso tênis de corrida para caminhar (o que já é um impacto). O negócio é fazer trilha subindo o morro com mochilão, andando devagar e tu já tá a 200 BPM
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