[Dúvida] Traditional Grip

    Autor Mensagem
    L.S.
    Veterano
    # mar/11 · Editado por: L.S.


    Olá, sou novo tanto aqui no fórum quanto no grip em si...
    Comecei a aprender o Traditional Grip essa semana, e venho sentindo certas dores no punho quando pratico...
    Entendo que deveria sentir certo desconforto no ponto de apoio entre o indicador e o dedão mas devo esperar que meu punho fique dolorido, ou estou praticando de forma errada?

    Amok
    Veterano
    # mar/11
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    Dor no punho é sinal de erro. Talvez você esteja apertando demais a baqueta, o que força muito o movimento pro punho. Se tiver tempo, confira os vídeos do Dave Weckl que traduzi no meu blog.

    Se a dor persistir, PARE e procure um médico ortopedista. Insistir em exercicios com dores é pedir pra sofrer uma lesão.

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