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[Dúvida] Traditional Grip
Autor
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L.S.
Veterano
#
mar/11
· Editado por: L.S.
Olá, sou novo tanto aqui no fórum quanto no grip em si...
Comecei a aprender o Traditional Grip essa semana, e venho sentindo certas dores no punho quando pratico...
Entendo que deveria sentir certo desconforto no ponto de apoio entre o indicador e o dedão mas devo esperar que meu punho fique dolorido, ou estou praticando de forma errada?
Amok
Veterano
#
mar/11
·
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Dor no punho é sinal de erro. Talvez você esteja apertando demais a baqueta, o que força muito o movimento pro punho. Se tiver tempo, confira os vídeos do Dave Weckl que traduzi no
meu blog
.
Se a dor persistir, PARE e procure um médico ortopedista. Insistir em exercicios com dores é pedir pra sofrer uma lesão.
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