Operação férias

    Autor Mensagem
    Agente Smith
    Veterano
    # mai/04


    Ae caras, eu to fazendo um plano, jah que so faltam 2 meses para as ferias, e eu sei que eu não vou viajar, e talvez ganhe uma guita até lah, eu vo fazer uma grande sec'~ao de treinamento mas aqui vai um esquema da historia.E lendo uns artigos do Mozart Mello onde ele diz que é bom fazer exercícios para equilibrar o corpo, assim vc vai rtocar melhor, e talz. saquem so:

    -Acordar 6 da manha
    fazer aquecimento/corrida/caminhada/alongamento até as 7h
    tomar banho
    -7:30-tocar guitarra
    30 min. de Cromatismo(aquecimento)
    30 min de Pentatônica Maior/menor:
    -Corrida(subida descida)
    -De 3 em 3
    -de 4 em 4
    -salto de 3as
    -salto de 5as
    -escala vertical(descendo mesma corda, nas 6 cordas)
    30 min escala penta-blues(mesm esquema)
    30 Min. escala Maior/Menor Natural(mesmo esquema da pentatonica)
    15 min de escala menor melodica(msm esquema)
    15 min de escala menor harmonica(msmo esquema)
    15 min de 2 hands(triadicos, varios pateerns)
    15 min de hammers
    15 min de pull offs
    15 min de trilhos(hphphp)
    15 min de bends(treinar afinação, bends de 1/4,1/2,1/1 e 1/2,2 e 2 e 1/2 tons, bends de double stops)
    15 min de alavancadas(caso a minha guita tenha alavanca)
    15 min de sweep(arpejos menores e maiores, mas 6 cordas)
    15 min de ahmonicos artificiais
    15 min de harmonicos naturais
    15 min de improvisação
    Total 5 horas.
    Acabo na hora do almoço.
    depois vo jogar uma pelada com os amigos, ou vo zua no chops e tal.
    Lah para umas 18 hrs eu repito o processo...

    digam o q vcs acham desse plano.

    LeandroP
    Moderador
    # mai/04 · Editado por: LeandroP
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    Acordar as 10:30 da manhã...
    ... ascender um baseado, tomar um café e fumar um cigarro.

    Escovar os dentes só lá pro 12:00

    12:05 ir para o buteco e tomar uma pra abrir o apetite....

    ...tomar uma cerveja, porque uma coisa leva a outra.

    15:00 dormir sem almoçar (é impossível comer alguma coisa bêbado)

    19:00 Almoçar ou jantar... já perdi o dia mesmo he he he

    19:30 voltar pro bar e buscar o maço de cigarros que sempre esqueço.

    19:35 aproveito que tô no bar e tomo mais uma (ninguém é de ferro)

    23:58 fuma outra "charla" e vem escrever aqui... só assim



    ..... brincadeirinha:)

    gustavo macaco
    Veterano
    # mai/04 · Editado por: gustavo macaco
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    acho que nao dura 3 dias

    LeandroPanucci
    ehhe isso me lebra aquele email o dia perfeito para homens e para mulheres

    Leandro
    Veterano
    # mai/04
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    Agente Smith
    Se vc conseguir, vai ser ótimo pra vc.

    Leandro
    Veterano
    # mai/04
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    Lah para umas 18 hrs eu repito o processo...
    Receio que vá ser impossível vc acordar às 6 novamente! XP
    hauhuahuahuhauha

    ViNi__GoLDeN
    Veterano
    # mai/04
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    eta vida de vagal hein...

    canilupi
    Veterano
    # mai/04
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    tomar banho
    -7:30-tocar guitarra

    putz cara , tocar depois de tomar banho eh moh ruim o.0
    os dedos fikam meio grudentos na hr de tocar , pelo menus comigo eh assim , tem q espera umas meia hr no mininmo depois de toma banho:(

    Joonio
    Veterano
    # mai/04
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    caraio veio, c vai vive moh preso nisso e tipo c jah toca bastante por dia??? e qtas hrs dah somando?

    Rodolfo Costas Alonso
    Veterano
    # mai/04
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    eta caramba, se eu tivesse um plano desse num ia nem acordar no primeiro dia

    romulomc
    Veterano
    # mai/04
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    Agente Smith
    qts anos c tem?

    tommy_iommi
    Veterano
    # mai/04
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    vamo dize q o kra tem 2 semanas de ferias ( 14 dias)
    10 hrs por dia
    14 x 10 = 140hrs

    eh mta coisa... uns 3 dias no maximo tu consegue eu acho... mas vai fundo, se consegui blz

    cbjr na veia
    Veterano
    # mai/04
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    [b][/b]Agente Smith

    po cara boa soh q vi c mo puxado neh...+ eu curti...

    Grodash
    Veterano
    # mai/04
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    Se vc conseguir vai fundo...
    Mas n creio q consiga...
    E eu so vou ter 15 dias de ferias, e minha irma vai ter 40 :'(
    3º ano SUX!

    gustavo macaco
    Veterano
    # mai/04
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    Grodash

    aproveita enquanto da veio, eu nem sei mais o quie eh ferias

    15 dias por ano e olhe la

    nothing else matters
    Veterano
    # mai/04
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    Agente Smith
    ae
    na moral,..acho um pouco puchado isso,
    n?

    bocao
    Veterano
    # mai/04
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    E eu, que tiro só UMA semana de férias por ano...

    Agente Smith
    Veterano
    # mai/04
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    nothing else matters pior q é mas e o unico sentido q encontrei na minha vida: toka guitarra, e kero muito melhorar.Como não tenho jeito natural pra isso, eu vo aproveita o tempo livre q eu tenho.


    romulomc15


    Joonioano passado eu tokava a tarde inteira pq eu estudava a tarde, cerca de 4 hrs por dia com a viola na mao(pq eu AINDA num tenho guita, mas acho q até lah eu ganho), mas esse ano como eu to a tarde na escola, so da pra tocar 1hr e 30 de manhoa e cerca de 2 a noite.


    Leandro jah me acostumei a dormir poko. Amanha acordadei uma 8 hrs, mas so vo durmir umas duas e meia 3 hrs.Tenho insonia desde o ano passado(cheguei a ficar um mes indo dormir as 3e meia e acordando as 6 30)

    cbjr na veiamas eu to determinado, vai se facil, tocar violão e guita é a minha diversão.As horas passam bem rapido)

    Leandro
    Veterano
    # mai/04
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    Agente Smith
    Não to falando de durmir pouco, acho isso normal, tb durmo muito pouco.
    Eu falei que não dá pra vc repetir tudo às 8:00, pq esse tudo inclui acordar às 6:00! XP
    Só pra encher a paciência mesmo...

    Agente Smith
    Veterano
    # mai/04
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    Leandro ahhh! entendi! Kraio, so disligado mesmo!

    Leandro
    Veterano
    # mai/04
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    Agente Smith
    Normal... mas te aconselho a parar de usar drogas!
    huahuhauhua, to zuando! ;)

    Mamonas
    Veterano
    # mai/04
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    Agente Smith: CAra é MUITO legal você treinar todos esses recursos na guitarra. Tipo, mas reserve seu tempo também para estudar música em si, teoria, leitura de partitura , fazer ditado ritmico ( o livro pozzoli é uma boa ), se você NÃO faz aula de guitarra , mas acho q pelo seu conhecimento de escalas que vc faz, comece a fazer, pq um músico mais experiente sempre tem bons conselhos para te dar. Não precisa ter todo esse esquema "certinho de estudo", mas isso é gosto, mas que tem que estudar tem. Bom treino ae cara! posta o seu e-mail ai ,pra gente trocar idéia, valews!

    GrungeMan
    Veterano
    # mai/04
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    Agente Smith
    o loooko.... da pra tomar uma kaiser antes ?

    pagode alto astral
    Veterano
    # mai/04
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    po só de ler isso me deu vontade de largar a musica ..... rs

    Zephid
    Veterano
    # mai/04
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    pior q é mas e o unico sentido q encontrei na minha vida: toka guitarra, e kero muito melhorar

    Somos 2 :D

    Bem loko esse esquema, também pretendo seguir alguma coisa parecida nas férias, o meu punico problema é que eu vo te que trabalha de manhã...
    E vou inclui mais uma coisa nessa lista: escutar música (umas 2 horas escutando por dia), eu acho um excelente exercício...

    vitor
    Veterano
    # mai/04
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    Agente Smith
    ce vc conseguir vai ser muito bom cara vai melhorar muito...eu nao consiguiria,nas ferias quero mais acordar tarde , sair de casa e me divertir

    Agente Smith
    Veterano
    # mai/04
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    Mamonas eu comessei a fazer esse ano. As escalas eu jah aprendi so o basicao(penta maior/ menor, Escala de blues, escala maior/menor natural, menor melodica/harmonica)as q eu posto la no topico de escalas eu to estudando do guitar pro e de algumas fontes da internet e livros de teoria.Valeu pelas dicaz:]
    slashgers@hotmail.com


    GrungeMan Eu não , so di menor


    pagode alto astral :p


    Zephid loko!:]! é so se arrumar um tempo q fununcia!Tbm vo tenta escutar bstante musica nas ferias!


    vitor C tbm consegue! nem que seja um tempo menor.Mas se divertir tbm da tempo nesse meu esquema.Tenho do meio dia até as 18, so 6 hrs, mas ta blza!

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