Alongamento antes de tocar é importante?

    Autor Mensagem
    Magnum Rodrigues Costa
    Veterano
    # mar/04 · Editado por: Moderador


    E ai galera BLZ, ai vai uma dica para evitar dores no corpo e muitos outros problemas musculares, fazer alongamento nos braços, mãos, coluna e pescoço antes e depois de tocar. De sua opinião sobre o assunto. (desculpem se a algum erro de portugues).

    Dark Angel
    Veterano
    # mar/04
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    Claro q é importante!!! Assim como digitadores, nós músicos podemos tb ter tendinite. E tb é bom fazer alguns alongamentos para estar com a mão mais solta.

    Magnum Rodrigues Costa
    Veterano
    # mar/04
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    Coloquei este assunto em discução, pois a pessoas que reclamam de dores e não fazem alongamentos porque não sabem de sua eficiência.

    maggie
    Veterana
    # mar/04
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    É importante pra aquecer.

    Alan Matos
    Veterano
    # mar/04
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    Magnum Rodrigues Costa

    Considero muito importante o aquecimento e alongamento antes de tocar. Na video aula do Petrucci ele realmente dá uma aula de alongamento, vale a pena ver.

    GrungeMan
    Veterano
    # mar/04
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    alguem poderia citar alguns exemplos ou exercicios de aquecimento !?

    Dark Angel
    Veterano
    # mar/04
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    Alan Matos

    Pode crer, a aula do Petrucci é bacana!!! Ele ensina fazer alguns alongamentos, mas akele de puxar os dedos para trás, está errado, o correto seria puxar o dedão junto.

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