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Mensagem |
Véi Angelo
Veterano |
# jan/05
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mao
num sabia dessa.
tem o Lou Ferrigno tb , n sei quando começo mah com certeza foi antes dos 18 anos , pq ele ganho mr universo com 20 anos me parece , e ele tem mais ainda , 1.96 de altura
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Irmao_Caminhoneiro_Shell
Veterano |
# jan/05 · Editado por: Irmao_Caminhoneiro_Shell
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agora aperceu 3
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mao
Veterano |
# jan/05
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Véi Angelo
Só não é bom malhar se tiver menos de 18 e menos de 1,70, aí sim, vai atrapalhar no desenvolvimento.
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gustavo macaco
Veterano |
# jan/05
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mao
o lance não é a idade, é o desenvolvimento ósseo. faça um exame da sua idade óssea e tudo bem, não tem problema. se bem que mesmo assim o cara pode comecar a treinar, mas não hipertrofia.
Irmao_Caminhoneiro_Shell
de creatina qual que é uma legal
as que tem o selo creapure, como universal, optimum, twinlab, etc
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Crash
Veterano |
# jan/05
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hauhua aff...olha os cara falando que com menos de 18 vai inibi crescimento...huauhhha
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Crash
Veterano |
# jan/05
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Irmao_Caminhoneiro_Shell
cara tu ta levantando peso mesmo?
nao adianta manda creatina, malto, whey e o caralho se ainda num tive treinando serio...
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Rato
Veterano |
# jan/05
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a receita ideal é...... pinga pura, licor, poquinho de álcool.......atea fogo e toma..muitoooo bom
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Akan KSA
Veterano |
# jan/05
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Véi Angelo
tu sabes a origem genetica dele?
Tu por acaso sabes a altura media de um austriaco?
Tem muitos segredos nisso meu velhinho, nao sou eu que digo, tchE.
Ele pode ter começado com isso mas tem uma forma certa pra a cada faixa etaria.
Tu sabias dessa:
Mulheres que praticam esportes cedo tipo jogadoras de volei, por exemplo, elas inibem a menstruaçao... menstruam tarde e como bonus crescem mais, ganham mais altura.
Fica experto, pois nesse mundo existe esses segredos velhinho.
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Véi Angelo
Veterano |
# jan/05
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Akan KSA
mah tu afirmo q menus de 18 vai inbir o crescimento ¬¬
e num eh bem assim
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Akan KSA
Veterano |
# jan/05
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Véi Angelo
maronba.
esta subtendido na minha resposta um exagero.
Pois os atletas de esportes praticam exercicio fisicos, mas tem um limite. Todo atleta pratica algo e se desenvolve fisicamente, porem de maneira natural e depois da formaçao ossea, ai tu podes trabalhar pesado a parte muscular.
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Irmao_Caminhoneiro_Shell
Veterano |
# jan/05
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Crash
TO treinando serio sim, to sempre com os peso no talo, o maximo que eu consigo.
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JediKnight
Veterano |
# jan/05
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Aguém poderia me indicar alguma academia nas Perduizes ?
Tem a Full Time, mas muito caro ali!!
Alguém conhece outra ? Sem ter $$ ofensivo!
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JediKnight
Veterano |
# jan/05
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hein?
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Irmao_Caminhoneiro_Shell
Veterano |
# jan/05
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JediKnight
hahhahahahahhaha, cara desiste, academia não combina com teu perfil
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LocoLaive
Veterano |
# jan/05
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JediKnight
kra a minha eh em perdizes, eh na turiassu, fit mania
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JediKnight
Veterano |
# jan/05
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LocoLaive
ô velho ..quanto ta lá, fica aberta até as 0:00 ?
Turiassu é uma boa, ja saio da aula e colo ali ...
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LocoLaive
Veterano |
# jan/05
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JediKnight
onde c estuda ?
n sei se fica ateh 00.. mas ateh tarde fica..
eh 100 cto por mes
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JediKnight
Veterano |
# jan/05
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LocoLaive
Estudo na Puc, to pensando em fazer ali do lado, mais fácil e tb vejo se algum camarada tb vai comigo.
Será que fazendo um plano de 6 meses sai menos do que 100 ??
Quero ver se passo lá pra ver como é, mais perdo da cardoso ou da sumaré ?
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Crash
Veterano |
# fev/05
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comecei a toma whey, dia 10...vamo ve daki a um mes como vai ta
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Crash
Veterano |
# fev/05
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double whey da integralmedica é bom?
paguei 54 no de 1kg
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Crash
Veterano |
# fev/05
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:(
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gustavo macaco
Veterano |
# fev/05
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essas nacionais tipo probiotica, integralmedica, neonutri quebram o galho, mas whey bom mesmo é optimum, universal, EAS
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Crash
Veterano |
# fev/05
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gustavo macaco
quanto custa um da universal?
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LocoLaive
Veterano |
# fev/05
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JediKnight
heheh 1 mes dps eu respondo
moro do lado da puc e vo pra la a peh, eh perto da cardoso, faz esquina com ela... plano de 6 meses eu nao sei, vai la se informar
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codec
Veterano |
# fev/05
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Crash
ja começo a tomar? to indo pro meu 2º
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never_ever
Veterano |
# jan/09
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to pensando em pegar uma creatina
to treinando faz uns 7 meses mas parei de aumentar o peso
fico sempre na mesma tava pensando na creatina pra dar uma força extra e crescer um pouco
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brunohardrocker
Veterano |
# jan/09
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Akan KSA
Se alguem aqui ter menos de 18 e fiz maromba vai inibir o crescimento.
Dai tu escolhes entre ficar marobado e alto.
Ver que os ginastas sao tudo marrudos e baixos.
Depois da formaçao ossea completa tudo bem. Pode fazer.
Sábias palavras, mestre.
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TaylorBass
Veterano |
# jan/09
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porra, ri pra caralho com esse tópico.
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Abigobaldo
Veterano |
# jan/09
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dibouaz ae seus frangos!
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BurnTKD
Veterano |
# jan/09
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beba leite de mínhápica
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