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Mensagem |
Eric Clapton
Veterano |
# mai/12
Emagreci 10 quilos. Já não sou mais um iniciante de gordo. QUE ALEGRIA! Com muito esforço e sacrifício eu consegui bater minha primeira meta de 2012. Agora é só manter...
Se você também emagreceu e está feliz por isso, esse tópico foi feito para você seu ex bolinho de queijo! hihihi
bjos
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Wanderer on the Offensive
Veterano |
# mai/12
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No final do ano eu estava um bagaço. Tem até foto no flog que registrou isso, ehehe.
Agora estou em versão Slim. :P
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snowwhite
Veterano |
# mai/12
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Já perdi 14 e já engordei 10 de novo. =\
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Bob Mauley
Veterano |
# mai/12
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Eric Clapton
Nao adianta cara, vc nasceu negreen, e feio. Só nascendo de novo champz o/
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Bob Mauley
Veterano |
# mai/12 · Editado por: Bob Mauley
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tu é tao feio, que o post saiu duplicado o/
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Atom Heart Mother
Veterano |
# mai/12
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Eu como pa carai e não engordo nada
:(
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Eric Clapton
Veterano |
# mai/12
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Como é bom voltar a ser magro. Esses dias eu tive até um pesadelo, sonhei que não conseguia ver meu pinto.
Me sinto o Professor Aloprado depois de tomar a formula para emagrece. É tão bom poder sentar e me articular para poder amarrar o tênis sem sentir dificuldades! Agora o esquema é ganhar massa muscular na academia, alias, a academia + fechar a boca para comer (diminuir drasticamente mesmo a quantidade de comida) me ajudaram.
Agora é só pegar no ferro (ui)
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Fottógraffo Ceggo
Veterano |
# mai/12
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Estou feliz com meus quase 93 quilos e meus 1,75m
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Eric Clapton
Veterano |
# mai/12
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Bob Mauley
Nao adianta cara, vc nasceu negreen, e feio. Só nascendo de novo champz o/
Sou preto mesmo e você que é branco?
Err...
hmmm...
Droga...
=(
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Eric Clapton
Veterano |
# mai/12
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Fottógraffo Ceggo
Estou feliz com meus quase 93 quilos e meus 1,75m
Estou com 86 kg e tenho 1,90m
Ta bom...
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ZakkWyldeEMG
Veterano |
# mai/12
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Parabéns Mumu. Agora posta um photo comparison de sunguinha para loucura do Bob Mauley
Mas ser gordo deve ser uma merda mesmo. Congrats novamente pelo accomplishment
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Fottógraffo Ceggo
Veterano |
# mai/12
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ZakkWyldeEMG
Mas ser gordo deve ser uma merda mesmo.
Não.
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Meu filho ouvirá Classic Rock
Veterano |
# mai/12
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Como é bom voltar a ser magro. Esses dias eu tive até um pesadelo, sonhei que não conseguia ver meu pinto.
HAUHAUAHUHAUAHHAA
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Meu filho ouvirá Classic Rock
Veterano |
# mai/12
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Eric Clapton
Eu acho que o problema seu pra achar o pipi pra urinar não é tamanho de barriga, mas sim de outra coisa =X
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Diablo Branco
Veterano |
# mai/12
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Eric Clapton
Que legal cara parabéns, agora você pode comemorar com os amigos num rodizio ou sorveteria... Vou te dar duas caixas de ferrero rocheux só de felicitêe
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qew
Veterano |
# mai/12
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Estava comendo pouco a mais de um mês, não tinha fome mesmo, hoje não sei porque, comi e repeti... não me entendo...
Eric Clapton
Boa véi! \o\
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Eric Clapton
Veterano |
# mai/12
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ZakkWyldeEMG
Parabéns Mumu. Agora posta um photo comparison de sunguinha para loucura do Bob Mauley
hahahaha. Thanks o/
Fotos de sunga? NO MORE! Já basta a última (que vergonha Meo Deus)
Eu emagreci mas a bunda ainda continua a mesma. Minhas cuecas estão ficando do tamanho de fraldas geriátrica. Quando eu vou comprar cueca eu chego na loja e falo: "Tem calça plástica ai?"
A única cosia chata é que estou com estrias pelo corpo todo, perincipalmente nas costas e na parte lombar. Mas o professor da academia disse que é só eu continuar malhando e não engordar novamente que elas desaparecem
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Eric Clapton
Veterano |
# mai/12
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Meu filho ouvirá Classic Rock
Eu acho que o problema seu pra achar o pipi pra urinar não é tamanho de barriga, mas sim de outra coisa =X
Ah para. Eu calço 45
hihihihi
Diablo Branco
qew
Que legal cara parabéns, agora você pode comemorar com os amigos num rodizio ou sorveteria... Vou te dar duas caixas de ferrero rocheux só de felicitêe
Cara e emagreci sem essas porras de frescura de "ai queijo light" "Margarina light", "Café sem açúcar por favor"
O esquema é pegar leve no pão (eu comia uns 4 pães franceses só no café da manhã) e em frituras e massas.
E claro. CORRER e PEDALAR.
Comprei uma Bike e comecei a pedalar e tomei gosto pela coisa.
"CORREEEEEE SEU GORDO!!!!! CORREEEEEEEEE SEU PEDAÇO DE TOUCINHO"(Eu ficava falando isso mentalmente enquanto corria na esteira da academia )
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qew
Veterano |
# mai/12
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eu comia uns 4 pães franceses só no café da manhã
Caracas, só eu que não gosto de pão e gosta de café sem açucar?
=/
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Scrutinizer
Veterano |
# mai/12
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Para aqueles que emagreceram:
Opa, mostra aí, de preferência de sunguinha.
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Eric Clapton
Veterano |
# mai/12 · Editado por: Eric Clapton
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qew
Caracas, só eu que não gosto de pão e gosta de café sem açucar?
Sim. É a mesma coisa que não gostar de Pink Floyd. (hihihih)
Brinks, café sem açúcar eu gostava de tomar quando eu fumava. Mas atacava meu fígado igual a conhaque puro (que aliás eu deixei de tomar também).
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ZakkWyldeEMG
Veterano |
# mai/12
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Fottógraffo Ceggo
auto-denial ftw
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qew
Veterano |
# mai/12
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Eric Clapton
É a mesma coisa que não gostar de Pink Floyd. (hihihih)
Eu gosto de PF \m/_
Brinks, café sem açúcar eu gostava de tomar quando eu fumava. Mas atacava meu fígado igual a conhaque puro (que aliás eu deixei de tomar também).
Eu nunca fumei e curto... nunca tive problemas com o fígado, graças a Deus!
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ZakkWyldeEMG
Veterano |
# mai/12
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Eric Clapton
Tá fazendo dieta ou só parou com as sodomias alimentícias?
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Eric Clapton
Veterano |
# mai/12
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qew
Bom garoto. Continue assim.
Mas não pense que por ser magro na adolescência o seu metabolismo vai continuar a seu favor para te manter magro quando chegar na casa dos vinte e tantos.
Nos meus 18 anos meu apelido era "tripa seca" e acho que era magro igual ao Bob Esponja do recife (err... nem tanto). E comia tanto quanto comia há alguns meses e não engordava. Simplesmente meu metabolismo me traiu e isso acontece com todo mundo quando chega na casa dos 20.
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brunohardrocker
Veterano |
# mai/12
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Eric Clapton
Só vale se o emagrecimento veio depois de muito mexe que mexe!
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Meu filho ouvirá Classic Rock
Veterano |
# mai/12 · Editado por: Meu filho ouvirá Classic Rock
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Ah para. Eu calço 45
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qew
Veterano |
# mai/12
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Eric Clapton
Mas não pense que por ser magro na adolescência o seu metabolismo vai continuar a seu favor para te manter magro quando chegar na casa dos vinte e tantos.
Quem te disse que eu sou magro?
Hahaha sou gordo véi =P
Consegui controlar um pouco depois de mais de um ano de malhação diaria, aí parei de engordar, ainda sim estou quase acima do peso, e é facinho passar se não controlar.
Agora, estou assim com 19, não vou imaginar como estarei com 25.
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Eric Clapton
Veterano |
# mai/12 · Editado por: Eric Clapton
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ZakkWyldeEMG
Tá fazendo dieta ou só parou com as sodomias alimentícias?
Cheguei a fazer os dois, aliados a muito exercício físico e o corte no abuso do cigarro e álcool (para esses dois últimos foi tolerância zero e não vou ser hipócrita de dizer que não vou voltar, mas eu sentia que para atingir meu objetivo eu tinha que cortar esse mal de uma vez, se eu vou voltar a fumar e a beber eu não sei...quem sabe né? mas por enquanto está bom assim).
Não sei se fiz uma dieta, eu chamaria de reeducação alimentar (é clichê, mas foi a unica palavra que encontrei para adequar ao que fiz). Foi muito simples: Comecei a comer mais vezes ao dia que antigamente (você acredita?) só que em quantidades menores e com cosias que não tinham frituras ou muito sódio ou glicose, um intervalo de 3 horas.
Largar o cigarro e a cachaça nem foi tão difícil, o foda foi diminuir o refrigerante, agora só de semana. Senti mais falta do refri do que desses dois. E claro, a academia e meus passeios de bike. Perdi 10 quilos em 45 dias, acredite ou não.
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ZakkWyldeEMG
Veterano |
# mai/12
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Eric Clapton
meus parabéns novamente
vc seguiu regras simples, manteve a disciplina e tá colhendo os resultados
voltaria a comer que nem antes? (arrisco dizer que sei a resposta dessa pergunta =))
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