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Mensagem |
CindyFerrari Veterano |
# abr/12
Depois da Páscoa. [/sério]
Faz um tempo que estou reunindo forças, tentando criar coragem e tals, acho que a hora é agora.
Vou até mudar de academia pra ter uma motivação maior! Eu ia numa academia só para mulheres, agora vou pra uma mista. :O
É isso, me desejem boa sorte e fiquem orgulhosos de mim! ;D
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KaTy Miss Simpatia 2012 |
# abr/12
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Eu ia numa academia só para mulheres O problema era esse, uahuahhaa.
Eu vou uma semana, na outra não. Semana passada nem fui. Hoje irei e prometo (cof cof) ser mais disciplinada com isso auhauhuah
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CindyFerrari Veterano |
# abr/12
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A academia que eu tava era até legal, mas aí começou a ficar muito cheia, não tinha espaço nem aparelho pra todo mundo, aí caí fora.
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brunohardrocker Veterano |
# abr/12
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Estou prometendo isso desde o verão passado.
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CindyFerrari Veterano |
# abr/12
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brunohardrocker Eu prometo voltar desde agosto do ano passado que foi quando parei. Todo mês arrumava uma desculpa, mas agora a coragem chegou!
o/
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Kensei Veterano |
# abr/12
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CindyFerrari Conheço o método da Curves, realmente um pé no saco hein. Boa sorte com outra. Eu passei a frequentar a do meu prédio, que me serve muito bem, mas requer mais disciplina ainda. Vambora!
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snowwhite Veterano |
# abr/12
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Quando a gente pára é um saco ter forças pra voltar! Aproveite a hora!
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Juh_Cruz Veterano |
# abr/12
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Boa sorte! =)
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viniciusra Veterano |
# abr/12
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Eu fico imaginando como deve ser uma academia só para mulheres,
1000 esteiras e bicicletas, e pesinhos de 3 kg KKKK
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Juh_Cruz Veterano |
# abr/12 · Editado por: Juh_Cruz
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:]
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CindyFerrari Veterano |
# abr/12
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Kensei Vamo nóis o/
snowwhite Quando a gente pára é um saco ter forças pra voltar! Aproveite a hora! Fato!
Juh_Cruz =**
viniciusra Eu fico imaginando como deve ser uma academia só para mulheres,
1000 esteiras e bicicletas, e pesinhos de 3 kg KKKK Tem umas que levantam peso legal: 10, 20, 30 quilos, daí pra cima. Outras (tipo eu) não chegam a tanto. kkkkkk
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Die Kunst der Fuge Veterano |
# abr/12
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Vou voltar a ouvir Mahler.
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Atom Heart Mother Veterano |
# abr/12
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Poste fotos dos glúteos depois.
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Ken Himura Veterano |
# abr/12
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CindyFerrari Tem umas que levantam peso legal: 10, 20, 30 quilos, daí pra cima. Outras (tipo eu) não chegam a tanto. kkkkkk Daí vem a falta de resultados. =P
O estímulo tem que ser diferente a cada sessão. E a alimentação tem que ser boa, senão nada feito.
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Bob Mauley Veterano |
# abr/12
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nao se esqueca das fotos dos gluteos o/
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brunohardrocker Veterano |
# abr/12
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É, tem a foto dos glúteos.
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CindyFerrari Veterano |
# abr/12
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Ken Himura Daí vem a falta de resultados. =P
O estímulo tem que ser diferente a cada sessão. E a alimentação tem que ser boa, senão nada feito.
A boa alimentação já está bem encaminhada, já diminui um bocado de besteira e estou pensando em fazer um esforço sobre-humano pra diminuir leite e derivados.
Mas assim, eu não chego ao peso que falei antes pq tô um tempo parada, aí tenho que voltar aos poucos né, se não me arrebento toda.
Atom Heart Mother Bob Mauley brunohardrocker Gluteos é? hmmm
:B
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KaTy Miss Simpatia 2012 |
# abr/12
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CindyFerrari Qual seu objetivo?
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CindyFerrari Veterano |
# abr/12
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KaTy Primeiro é a saúde e depois estética. Tem uns 5 quilinhos aqui que eu quero perder rsrs.
^^
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KaTy Miss Simpatia 2012 |
# abr/12
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CindyFerrari Quanto tu pesa?
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GTotti Veterano |
# abr/12
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Eu tb vou voltar :D fiquei os ultimos 5 meses sem fazer NADA, só comendo mcdonalds, burguer king e estudando =\ ja voltei a ficar obeso mas agora deu td certo e vou poder treinar direito e, espero, sem precisar interromper dnovo :D
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CindyFerrari Veterano |
# abr/12
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KaTy 55.
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NanaItachi Veterano |
# abr/12 · Editado por: NanaItachi
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e tem quanto de altura? Eu malhei por um ano e desisti é muito chato.
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CindyFerrari Veterano |
# abr/12
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GTotti Eu parei na metade do ano passado, pra terminar a monografia, aí fiquei enrolando desde então.
NanaItachi 157
=)
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laerte_a7x Veterano |
# abr/12
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CindyFerrari
que bom pra você! boa sorte! =)
NanaItachi
é chato, sim.
CindyFerrari
eu gosto das baixinhas.
=D
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NanaItachi Veterano |
# abr/12
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Minha altura? coincidencia Tá gordinha sim precisa malhar mesmo.
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KaTy Miss Simpatia 2012 |
# abr/12
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Tá gordinha sim precisa malhar mesmo. AUHUAHUHAUHAUHAUHA
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laerte_a7x Veterano |
# abr/12
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Você ainda não postou a foto...
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CindyFerrari Veterano |
# abr/12
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laerte_a7x que bom pra você! boa sorte! =) Valeu champz
eu gosto das baixinhas.
=D Baixinhas ruleiam \o/
NanaItachi Tá gordinha sim precisa malhar mesmo. Pois é, sempre fui, mas nunca liguei muito, minha preocupação maior é a saúde mesmo...
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CindyFerrari Veterano |
# abr/12
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laerte_a7x Você ainda não postou a foto... Tá lá no flog.
^^
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