Gripe/resfriado faltando 1 semana para apresentação

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LucasRapha Veterano	# out/13 No próximo sábado (12/10) tenho um evento que meu ministério de música da igreja vai tocar. Sou um dos vocalistas, e vamos apresentar cerca de 15 músicas (pelo menos umas 5 eu cantarei como principal, as outras farei backing vocal). Desde quinta feira (30/09) senti a garganta pesando, e agora estou gripado/resfriado. Sei que não é esforço na voz, porque faço vocalizes apenas meia hora por dia (o único tempo que dá) e não são pesados. Além do mais, está acontecendo a formação de muco na narina. Tenho uma semana pra ficar bom da garganta, tenho tomado Vitamina C todos os dias e às vezes, mel. Sei que [a maioria de] vocês não médicos, mas preciso de "dicas" para ficar melhor da garganta até lá. Vou no médico essa semana.
GersonM Membro	# out/13 · votar Meu sistema: 1 - Água (nestas situações eu separava duas garrafas de 1,5 lts e tomava durante o dia, não muito de uma vez só). 2 - Falar o menos possível. 3 - Nebulização com soro fisiológico (duas vezes por dia no mínimo) Não vejo muito mais a ser feito do que isso.
GuiDensidadeC Membro Novato	# out/13 · Editado por: GuiDensidadeC · votar Isso aí mesmo que o mestre GersonM falou. Já vivi situação semelhante e meu professor me indicou isso aí também. Outra coisa, se agasalhe o máximo possível, se começar a tosse a situação complica ainda mais... Melhoras Edit: Certa vez um médico me disse que o gargarejo de água com uma pitada de sal, 2 a 3 vezes ao dia auxilia também!

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