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Mensagem |
joaozitorossi
Veterano |
# mai/04
falaew gente...to muito preocupado cuma parada...eu caí na escada(podem rir...heauaeh) e bati com o pulso no degrau e tah duendo muito quando eu mecho a minha mão...Queria saber se tem como eu ficar com tendinite por causa disso...brigado aew
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Dark Avenger
Veterano |
# mai/04
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joaozitorossi
tendinite eh uma inflamaçao no tendao e eu acho que num eh causada por pancada....eh causada por movimentos errados ou forçados.pancada num causa tendinite eu acho.
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joaozitorossi
Veterano |
# mai/04
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umupzinho...
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conte
Veterano |
# mai/04
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eu tb axo q naum tem mto problema, porém vc tem q cuida da sua mão e evitar de tocar um pouco pra recupera duma vez
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DC Master
Veterano |
# mai/04
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joaozitorossi
A tendinite é uma inflamação nos tendões por causas diversas. O fato de vc ter caido e batido o pulso no degrau da escada e estar com dor ao movimentar o mesmo não significa que vc tem uma tendinite. Isso é apenas uma dor causada por um trauma mecânico. Mas é recomendável que vc evite esforços com a mão por algum tempo, até que a mesma tenha melhorado (um anti-inflamatório tópico e uma compressa quente/fria tb ajudam). Se vc exagerar, vc PODE SIM evoluir para um quadro inflamatório não necessáriamente nos tendões mas tb nas articulações.
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Bass_Master
Veterano |
# mai/04
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quem toca baixo por muito tempo(anos) pode ter uma tendite? ja q o baixo forca os tendoes mais q a guitarra.
e o q eh recomendavel para evitar essa tendite??
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DC Master
Veterano |
# mai/04
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Bass_Master
Alongamento antes e após os ensaios e exercícios p/ fortalecer a musculatura das mãos e do punho...
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Gabriel_Bp
Veterano |
# mai/04
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tu bateu na parte de cima do pulso ou na parte de baixo? se for na parte de cima pode ter machudo os nervos do túnel carpal... e aí vai se foda.
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