Lanchinho da tarde!

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gustavo macaco
Veterano
# out/04
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depende da hora

as 15:30 eu como um sanduiche de pão integral com requeijão light (O% de gord saturadas) e peito de peru

e agora acabei de comer um igual a esse mas com ricota tb

e umas 7:30hs eu como granola, e depois eu treino aí eu janto arroz integral com alcatra grelhada

:)

Bozo_O_Palhaco_Traquino
Veterano
# out/04
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gustavo macaco

Passa hidratante monange tb?

gustavo macaco
Veterano
# out/04
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leite de rosas

tncv
Veterano
# out/04
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pizza com coca cola de 2litros só pra vc e pronto

bocao
Veterano
# out/04
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Cada dia eu como um salgado diferente. Pastel, coxinha, kibe(hummm), enroladinho, cigarrette, empada... No final eu como mais é pastel mesmo.

codec
Veterano
# out/04
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gustavo macaco
putz ta parece o lanche da minha dieta ;) mas eu nao ocnsigo e como 1 pao frances q eu nao como de manha..

Jeckyll e Hyde
Veterano
# out/04
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ah larga de ser freesco!!!

come feijoada!

Bozo_O_Palhaco_Traquino
Veterano
# fev/09
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Lanchinho da tarde! (2009)

Mitridates
Veterano
# fev/09
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a tarde uma fruta sempre cai bem!
ah e um iogurte tb!

Carlos Henrique 2
Veterano
# fev/09
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açaí

Carlos Henrique 2
Veterano
# fev/09
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bocao
Cada dia eu como um salgado diferente. Pastel, coxinha, kibe(hummm), enroladinho, cigarrette, empada... No final eu como mais é pastel mesmo.

Nem falo nada.

Chespirito
Veterano
# fev/09
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Bozo_O_Palhaco_Traquino

Faltou de criar o tópico sobre a hora do almoço.

Bozo_O_Palhaco_Traquino
Veterano
# fev/09
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Chespirito

Vou criar. Valeu!

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