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Mensagem |
FELIZ NATAL
Veterano |
# ago/15
Estou pensando nisso há dias.
Vejo uma correlação muito grande da minha autoestima com outras areas da minha vida. Por isso sempre procuro recursos que me mantenham bem estruturado mentalmente e me deem base sólida para desenvolver atividades com relativo sucesso. Recursos nem sempre saudaveis, mas o que importa?
Meu peso há cerca de 1 ano vem em uma diagonal ascendente que tem me assustado, consegui controlá-lo há 2 semanas e dar uma quebrada por meio de uma dieta com mais vegetais e abdicação de arroz, refrí e a troca de cerveja, por vinho e destilados. Logo em seguida tive como recompensa 2 quilinhos a menos. Consequentemente fiquei muito empolgado com a disposição física ( creio que mais psicológica, do que fisiológica ) e me deu um up para realizar tarefas diversas
Vejo pessoas arrotarem orgulhosamente coisas como "sou gordinho, mas sou feliz" e por aí vai... respeito suas posições, ainda não obtive o certificado de fiscal do peso.
Dissertem sobre as relações proporcionalmente inversas de Auto-estima x Peso com todos os ingrediente que tem direito.
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sallqantay
Veterano |
# ago/15
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nope, sempre fui magro e minha auto estima nunca foi das maiores
refutado
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FELIZ NATAL
Veterano |
# ago/15
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sallqantay
Vc com teu lances montanhistas, cicletismos e ñ-sei-o q, sabe muito bem da importancia do condicionamento fisico e da sensasão de prazer agradabilissima advinda de executar a atividade até ficar banhado de suor.
Um leva ao outro.
No dia que vc se sentir com um downgrade na tua performance advinda de algo que vc necessita fazer, i.e comer, a sensação de frustrante te abocanhará ate os ossos.
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st.efferding
Membro |
# ago/15
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O negócio é ser paleofag maromba acéfalo, o resto é resto
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quaresma2
Veterano |
# ago/15
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mulher
50 kg de cada lado no supino
fazer coisas que gosta(inclui trabalho)
dinheiro
poder comer besteira(pra quem tem problema com isso)
o resto é resto.
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Fidel Castro
Veterano |
# ago/15
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sempre fui magro, sempre tive a autoestima mais alta do que deveria
meu narcisismo não me permitiria engordar, vejo essa correlação
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sallqantay
Veterano |
# ago/15
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attwhore
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laerte_a7x
Veterano |
# ago/15
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Agreed. Eu comecei a engordar há alguns anos porém tenho mantido o tamanho dos pneuzinhos. Como muita besteira e muita massa mas meu metabolismo dá conta de queimar. Desconfio até que tenho uma certa tendência a emagrecer... sei lá. No início do ano eu fui internado pra investigação de uma convulsão que sofri e que não tinha causa aparente. Como lá só serviam franguinho com arroz escorrido, saí do hospital 9 dias depois e com 5 quilos a menos. Eu acho que se eu fizesse um esforcinho eu ficava em forma rapidinho, mas a preguiça não deixa. Enfim, me senti super bem pela perda de peso (apesar dos meios) mas, de lá pra cá, tenho engordado aos poucos novamente.
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KaTy
Miss Simpatia 2012 |
# ago/15
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Minha auto-estima é péssima. Faz parte
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One More Red Nightmare
Veterano |
# ago/15
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Eu sou magro e minha auto estima é razoável. Confirmado.
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Wade
Membro Novato |
# ago/15
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Eu sou gordo e minha autoestima é baixa. Confirmado.
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CindyFerrari
Veterano |
# ago/15
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Estou engordando e a autoestima tá caindo.
É isso aí o/
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Gui
Veterano |
# ago/15
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acho que sou ponto fora da curva.
sempre fui gordo, mas era bem menos gordo quando mais novo. minha auto-estima hoje em dia é MUITO melhor do que era uns 8 anos atrás, com 22kg a menos.
desde que me separei, perdi 15kg (sim..era bem mais gordo no começo do ano) e nenhuma melhora significativa em nenhum aspecto. a maior diferença é que agora eu preciso usar cinto em todas as minhas calças.
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Insufferable Bear
Membro |
# ago/15 · Editado por: Insufferable Bear
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botar a culpa do que acontece de ruim na sua vida na aparência é fácil, assim você não precisa pensar em algo bem mais assustador que é que talvez o problema seja as suas entranhas
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Viciado em Guarana
Veterano |
# ago/15
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CindyFerrari
Estou engordando e a autoestima tá caindo.
É isso aí o/
Hahaha! Normal.
Daqui a pouco tá casando.
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john s mill
Membro |
# set/15
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eu vejo uma relação causal diferente e que não é aplicada a todos os casos.
acho que é mais comum você engordar ou deixar de se cuidar porque está com a estima baixa do que o contrário.
fazer exercício libera endorfina, então se você os pratica regularmente é comum que esteja sentindo-se melhor do que se não fizesse, mas não é uma coisa estática, tem tantas outras coisas que alteram sua estima, essa só é a mais aparente.
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