Conselho Geral do OT - E não volte aqui sem minha cerveja e uma porção de bacon o/

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Drowned Man
Veterano
# jan/13
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FláviaTaline
Qual foi teu máximo?


quem já pesou 100 kgs. o.O

FláviaTaline
Veterano
# jan/13
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Drowned Man
Haha, desculpa. Não tinha visto.
É, foi gordinho.

Drowned Man
Veterano
# jan/13
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FláviaTaline

haha tranquilo. É uma meta minha melhorar o corpo, pegar sério em aulas de música, entre outras coisas. =P

Definições minhas para o biênio 13/14.

CindyFerrari
Veterano
# jan/13
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FláviaTaline
Muito tempo depois...
Psicologia. :)

Eu tinha um professor que dizia: "nunca casem com uma psicóloga" hahahahha

Drowned Man
Acho que Fortaleza fica em uma categoria semelhante à Porto Alegre: recebem bastante eventos, mas o top do top é Rio e São Paulo.
Tenho a impressão de que Fortaleza é polo de investimento. Vai crescer bastante. Se um dia eu abrir uma produtora de vídeo (amém!) vai ser por aí. Alto incentivos fiscais \o/

Acho que Porto Alegre ainda está um pouco acima, assim como Brasília, Curitiba e BH, mas sim a cidade está crescendo bastante e tomara que continue!! Hey, produtora é massa, tu estuda Rádio e TV?

CindyFerrari
Veterano
# jan/13
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brunohardrocker
=****

ZakkWyldeEMG
Veterano
# jan/13
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Atóron psicólogas

Drowned Man
Veterano
# jan/13
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CindyFerrari
Acho que Porto Alegre ainda está um pouco acima, assim como Brasília, Curitiba e BH, mas sim a cidade está crescendo bastante e tomara que continue!! Hey, produtora é massa, tu estuda Rádio e TV?


Sim, senhora, também sou da área de comunicação.

FláviaTaline
Veterano
# jan/13
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Drowned Man
Boa sorte! Seja determinado e persistente. \o

CindyFerrari
E ele dizia por quê?

ZakkWyldeEMG
A sua é interessante?

ZakkWyldeEMG
Veterano
# jan/13
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FláviaTaline

Ela é legal. Gosto da paciência inerente aos profissionais =)

FláviaTaline
Veterano
# jan/13
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ZakkWyldeEMG
Haja paciência, tolerância... ;)

Drowned Man
Veterano
# jan/13
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FláviaTaline
Boa sorte! Seja determinado e persistente. \o

Hahaha obrigado!! o/


To saindo gente, té mañana.

FláviaTaline
Veterano
# jan/13
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Drowned Man
Dend. \o
Hasta la vista, baby.

prilapot
Veterano
# jan/13
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E ai galeraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Vamo ficar nuuuuu

CindyFerrari
Veterano
# jan/13
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Drowned Man
Sim, senhora, também sou da área de comunicação.
uia, massa, conheço uma galerinha bem legal dessa área!!

FláviaTaline
E ele dizia por quê?
porque ele á casado com uma hahahahah

FláviaTaline
Veterano
# jan/13
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prilapot
Começa o strip aí. :O

CindyFerrari
Haha, só fala, gosta. :P

Mensonstratosx
Veterano
# jan/13
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faltam 199 paginas para a de número 1000 \o/ to indo ver um filminho aqui, fiquem na paz, bejus FláviaTaline e CindyFerrari o/

FláviaTaline
Veterano
# jan/13
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Mensonstratosx
Bjs. \o

testinogrosso
Veterano
# jan/13
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Beijooooooooos FláviaTalineeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

FláviaTaline
Veterano
# jan/13
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testinogrosso
Bjos. ._.

ZakkWyldeEMG
Veterano
# jan/13
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Voltandooooo

FláviaTaline
CindyFerrari
prilapot

=d

testinogrosso
Veterano
# jan/13
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kkk, eu sou um comédia. :333

Die Kunst der Fuge
Veterano
# jan/13
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Certeza que esse ano eu vou ter um 6-pacotes modelo básico de fábrica. E o melhor, comendo bacon e ovos =]

ZakkWyldeEMG
Veterano
# jan/13
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Die Kunst der Fuge

Tô tentado a fazer HIIT, pelo menos duas vezes por semana

Como anda o progresso dos teus treinos?

Die Kunst der Fuge
Veterano
# jan/13
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ZakkWyldeEMG

Vai fazer com sprinting?

Tô treinando sempre sem falta, mas tentei fazer duas vezes por semana, uma na segunda e a outra na sexta, mas duas vezes por semana é muito pesado pra mim, os sprintings da segunda sempre saiam mais "murchos", por mais que eu me esforçasse. Espero que isso melhore futuramente.

Então tô fazendo só na sexta feira, descanso completo nas pernas no fds e correndo normalmente na segunda e quarta, a corrida normal não me prejudica, no dia seguinte as pernas já estão novas, e sem me esforçar muito tô conseguindo fazer o mesmo percurso que eu fazia em 40 minutos em 30.

Mas cada um é cada um, e tu tem mais preparo que eu, tenta fazer ae e vê se tu aguenta duas vezes. É muito bom, mas é sem comparação quando tu consegue voar.

ZakkWyldeEMG
Veterano
# jan/13
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Die Kunst der Fuge

Sim, só vou sprintar, jogging eu não tenho tempo nem vontade de fazer

E as mudanças no corpo, como estão? Notou algum problema também?

Wanderer on the Offensive
Veterano
# jan/13
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Dia/noite sensacionais. Alguém on?

GuitarristaGuitarreiro
Veterano
# jan/13 · Editado por: GuitarristaGuitarreiro
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eu o/ , wazzap ? '

Wanderer on the Offensive
Veterano
# jan/13
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GuitarristaGuitarreiro
Opa!
Enrolando até as 6 hoje. Esperando acabar o trampo de uma garçonete. :P

ZakkWyldeEMG
Veterano
# jan/13
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night shift nigga number three o/

Wanderer on the Offensive
Veterano
# jan/13
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ZakkWyldeEMG
Fala fi. To bebaco e sem sono e tenho que estsr inteiro as 6. comofaz?

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