pobre querendo fazer exercicios

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erico.ascencao
Veterano
# set/09
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vitor_svp
entrar em forma = :
a) ficar marombado
b) emagrecer
c) fazer atividades físicas para manter a saúde
?

Gan
Veterano
# set/09
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Pratique algum esporte, qualquer um , futebol , natação , qualquer coisa serve.

quando vc tiver uns 18 anos, compra uma barra grande , uma barra pequena pra fazer de halter, algumas anilhas e pesquisa pq tem muito exercicio bom pra fazer em casa.

Fastturtle
Veterano
# set/09
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Pratique algum esporte, qualquer um , futebol , natação , qualquer coisa serve.
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