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Mensagem |
Polêmico
Veterano |
# out/05
Quem mais tem essa rotina?....Eu trabalho,e ano q vem continuo a faculdade....Alguem mais tem essa rotina cansativa?....Fora q vou ter q encaixar minha academia nisso,putz.
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anjo caído 8
Veterano |
# out/05
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Se fudeo
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Crazy Batera
Veterano |
# out/05
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Polêmico
eu fico na academia de tarde e a noite!!! faculdade é só ano q vem(espero), e dependendo talvez nao tenha tempo pra trabalha a nao ser de noite!!!!
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pedrunk
Veterano |
# out/05
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eh foda essas rotina xata o ruim eh q vc nunc apode dar akeles roles peridos assim cobnidados do nada hehe e a academia vai fika mais foda de ir mas no fim c vai do mesmo jeito q nem eu faço apesar de meio q sem tempo eu arranjo um tempo hehe boa sorte q estressa vc vai kere larga td heauhe
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Polêmico
Veterano |
# out/05
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Crazy Batera
Cara,meu trampo é das 07:00 as 15:00.....A Faculdade é as 19:00....Acho q vou por academia na volta do trampo,mas mm assim,vai ser cansativo demais,fora os trabalhos de faculdade,e nem posso parar de trabalhar,pq tenho q bancar metade da faculdade q é R$800 td mes,ainda bem q o meu véio vai da uma força.
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Polêmico
Veterano |
# out/05
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pedrunk
Cara,tem umas academias 24 hrs,se bobiar entro numa dessas.
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gui_l
Veterano |
# out/05
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Meu irmão trabalha d 0h a 6h e estuda d 19h a 22h (não sei se é isso mesmo), mas fim d semana ele dorme durante umas 14h pq fica MUITO cansado... =/
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gui_l
Veterano |
# out/05
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Polêmico
Acho q com o tempo, vc vai ser obrigado a desistir d um dos 3... =/
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Crazy Batera
Veterano |
# out/05
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Polêmico
minha faculdade será periodo integral!!!! hehehehe
mas boa sorte aew, divirta-se!!!!
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Polêmico
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# out/05
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gui_l
É cara,até to vendo um trampo ae,q é só das 7:00 as 13:00,vou ganhar menos,mas é mais perto de casa e trabalho menos.To vendo se compensa.
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pedrunk
Veterano |
# out/05
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Polêmico
eu so duma dessas, a master, aki na consolaçao hehe soh tem bixa heuashuesa mas eh boa e eh 24 hroas eu colo la direto tipoas 4 da manha e tal n tem niguem eh moh bom haha
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Polêmico
Veterano |
# out/05
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pedrunk
Eu gosto de malhar de tarde,horario q não tem os frangos atrapalhando,usando supino pra pegar 5 kilos,de tarde é mais sussegado.....Academia 24 hrs tem uma perto de casa,mas nunca entrei lá.
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ROTTA
Veterano |
# out/05
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Polêmico
Quem mais tem essa rotina?
Já passei desta fase, felizmente.
Abraços.
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pedrunk
Veterano |
# out/05
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Polêmico
Eu num curto quando eh lotado, se bem que he legal pra fazer um social, mas curto mais fikar de boa, pq eu curot ifka conversando com os professores e tal haha ou eu nornmalmente ov com meu amigo fiko zuando por la haha um dia fui la tava passando cine abnd prive nas tv q tem era 3 da manha de sabado eashuahseuheas ei eu auemntei o voluem da tv e fingi q n sabia de nada soh deu o cara assutado aparecendo por la aehsuesh
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Crazy Batera
Veterano |
# out/05
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Motorola Fly
huahauahuahauhauahuahuahauhauhauahu ki massa
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Polêmico
Veterano |
# out/05
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pedrunk
Minha academia é um lixo,nem pode mexer em nada,uma vez levei um Cd do Pantera,e coloquei no som..Daqui a pouco vem a dona da academia desesperada pra tirar o cd,como se fosse coisa do demonio,um absurdo pra ela,e colocou nas radios lixo,tipo Metropolitana.
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Crazy Batera
Veterano |
# out/05
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Polêmico
hauhauhauhauah uma vez o som era ligado aqui no pc,e eu comandava huahauhauhauahuah..... a parte mais divertida era os piiii de erro do windowns!!!
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pedrunk
Veterano |
# out/05
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Crazy Batera
haha eh legal sem contar que meu amigo nem paga a academia e ai ele enta como se fosse eu aeshuesahu ngm nunca falou nada
Polêmico
na minha academia eh uma radio da academia mesmo toko uns sons bem tipico de academia e as vezes aparece umas vinhetas da academia fala as promoçoes e pa, eu tenho um broder q trabalha com produçao de som e ta vfazendo uma outra academia ai de graça pq ele fez os cds e pa haha moh dahora, e me diz, c vai trabalha no q? e vai ganhar quanto?
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Polêmico
Veterano |
# out/05 · Editado por: Polêmico
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Crazy Batera
Vc trampa em academia?....Já fui assistente de instrutor...Ou seja,pra não contratarem outro instrutor,eu ficava lá,corrigindo os erros do povo,e ajudando,o bom é q nesta epoca eu malhava de graça.
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Crazy Batera
Veterano |
# out/05
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Polêmico
hauhauahuahua capaz, eu fico na secretaria, hauhauhauha é do meu tio, eu moro com ele...... no começo eu até peguei algumas coisas, cuidei alguns exercicios, mas sei o nome de cada e alguma coisa básica ....
quer ver a academia? é de pequena de cidade pequena heheheh
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Polêmico
Veterano |
# out/05
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Crazy Batera
Meu objetivo é terminar a faculdade e montar a minha academia,o bom é q já tenho um socio,meu pai....haha
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Crazy Batera
Veterano |
# out/05
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Polêmico
yeah yeah!!!! bom sócio!!! :)
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Polêmico
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# out/05
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Crazy Batera
pedrunk
Se eu tiver pouco tempo pra malhar,vou fazer um treino curto,de 1 musculo por dia,tipo,3 exercicios pra cada musculo,treino de 30 minutos.
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pedrunk
Veterano |
# out/05
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Polêmico
eu so dakeles q vai pra academia sem sabrero q vai fazer o q eu iver saco na hora de fazer eu faço, tem dia q eu to sem saco de fazer perna entao faço soh peito e pa haha mas tento balancear, sei la tem dia q eu axo q minha coxa t amutante de tao grande entao eu nem faço ai as vezes eu axo q ta fina entao eu faço sei la aehsUaesHuh
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Crazy Batera
Veterano |
# out/05
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Polêmico
nem fale em malhar faz um mes q to enrolando q vou começar na segunda,vamos ver se amanha vai!!!!
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Polêmico
Veterano |
# out/05
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pedrunk
Eu sou chato malhando,levo a sério....hehe.....Minha dificuldade é perna,por isso pego pesado.
Crazy Batera
Qm trabalha em academia relaxa na malhação mm,ve o qto de instrutor q a anos num levanta peso,acaba enjoando qdo se tem contato o dia td.
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pedrunk
Veterano |
# out/05
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Polêmico
minha dificuldade eh braço hehe por isso que ando fazendo mais. eu mesmo ja mudei td q era meu execricio pruns mais pesados, sei q n devia fazer isso mas to fazendo igual do meu amigo q pega ( ou deveria ) pegar mais peso q eu hehe , na verdade era soh eu pedi pro professor trocar minah ficha mas moh preguiça tem q marcar horario e odeio coisas com tempo pre definido
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Polêmico
Veterano |
# out/05
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pedrunk
u mesmo monto minhas series,eu sei o q faz efeito em mim e o q não faz,faz mais de 2 anos q eu monto minhas series,e muitas delas são melhores q as series de preguiça q mto instrutor passa pra galera.
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Crazy Batera
Veterano |
# out/05
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Polêmico
bha quando eu fazia eu tbm levava muito a sério, mas daew fui viajar, e quando voltei, qm disse q eu começo de novo huahauhauhau...
pois é, sempre aquele ditado 'Casa de ferreiro, espeto de pau"
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pedrunk
Veterano |
# out/05
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Polêmico
entro um cara novo na academia eu fikei moh amigo dele e tal ai ele disse q vai fazemr em casa pra mim um treino BEM pesado haha soh q ai eu vo te q ir 5 dias por semana o q eh mto pra mim tem q ver haha mas se pa eu vo
e vo toma creatina se pa mas nao mto, soh agora pra ajudar a alavancar e ai eu continua sem nada ou com algumas outras coisas, eu tenho q ver isso com meu broder, ele q manja, ele cresceu pra caralho, moh rapido e soh com um poko ( sim , poko ) de creatina e umas outras coisas nao pesadas como creatina dps
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