Dúvida sobre o diafragma

    Autor Mensagem
    guipixote
    Veterano
    # jun/04


    Olá pessoal
    tenho uma dúvida...
    quando se começa a usar o diafragma direto a barriga incha????

    Douglas_ems
    Veterano
    # jun/04
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    Não, é um músculo, você usa e ele se fortifica. :P

    Barbara Jolie
    Veterano
    # jun/04
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    Tópicos sobre diafragma:

    http://www.cifraclub.com.br/forum/index.php?action=vthread&forum=1&t opic=29300

    http://www.cifraclub.com.br/forum/index.php?action=vthread&forum=1&t opic=43753



    guipixote
    quando se começa a usar o diafragma direto a barriga incha????
    direto? sempre qndo canta? O q tu quis dizer com inchar?

    Apenas na hora da respiração, qndo inspira o diafragma aumenta["incha"], e qndo expira o diafragma diminui["desincha"].

    guipixote
    Veterano
    # jun/04
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    Barbara Jolie
    ela em um td com apecto inchado...

    Fábio Lyrio
    Veterano
    # jun/04
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    a técnica do diafragma foi desenvolvido por quem? não ficou provado que não tão eficiente assim como se ensinava nas escolinhas de canto?

    Joao_black
    Veterano
    # jan/07
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    A respiração diagragmatica é muito eficiente sim. A barriga "incha" devido o maior deslocamento de ar para os pulmões, fazendo com que ele armazene uma maior quantidade de ar. Com a respiração torácica (segundo os profissionais) só utilizamos apenas ~30% de sua capacidade. Sem contar a postura... voces já viram o movimento dos ombros na respiração torácica? e a respiração diafragmática possibilita um maior relaxamento mental e corporal devido a maior eficiencia na circulação sanguinea. e por ai vai...

    membro
    Veterano
    Prêmio FCC 2007
    # jan/07 · Editado por: membro
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    a técnica do diafragma foi desenvolvido por quem? não ficou provado que não tão eficiente assim como se ensinava nas escolinhas de canto?

    Hein???

    A barriga não deve inchar não. Imagino que estejam falando de estufar a barriga na inspiração. É um erro.
    A melhor respiração é intercostal, com expansão lateral das costelas e controle fino com a musculatura abdominal.
    Essa maneira de estufar "muito" a barriga leva a voz para baixo, tensiona a garganta e o rendimento é bem menor.
    Respire para os lados, como faz um fisiculturista qdo quer mostrar as "asas". Isso é muito mais eficiente.

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