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Mensagem |
Fernando Faria
Veterano |
# nov/05
Como?O que devo fazer antes de começar a tocar?
Devo alongar,como?
devo aquecer,como?
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shinobu
Veterano |
# nov/05
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Fernando Faria
ja ouvi falar que é bom apertar uma espécie de bolinha terapeutica(nao sei se funciona rsrsrs)
como aquecimento, normalmente dou umas passadas em escala, pro sangue circular...
aquecimento e alongamento, no meu caso, ajudam muito na hora de tocar
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YES
Veterano |
# nov/05
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Fernando Faria
1 - Estique o braço direito para frente (paralelo ao chão) com a palma da mão para baixo. Com a mão esquerda, puxe a ponta dos dedos da mão direita para trás (mantendo o braço direito esticado a frente, é lógico). Espere uns 20 segundos nesta posição, e dobre a mão para baixo, invertendo o alongamento do pulso.
Faça o mesmo movimento movimento com o braço esquerdo esticado.
2 - Com os dois braços esticados a frente, feche as mãos, e execute movimentos circulares, sem mecher o braço, apenas as mãos.
3 - Faço um exercício de ligados, e na sequencia um exercício de cromatismo.
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CaimDark
Veterano |
# nov/05
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YES
Normalmente só aqueço a mão esquerda antes de tocar. Isso é errado? Pode me prejudicar no futuro?
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YES
Veterano |
# nov/05
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CaimDark
Eu acho que depende da anatomia de cada um. Eu nunca tive esse hábito, e nunca senti dor, mas após conhecer o problema por que outros passaram, preferi começar a aquecer e alongar as duas màos.
Caim, a mão direita pode não sentir muito se você só toca popular, mas o Estudo no. 1 do Villa me ensinou que ela é tão exigida quanto a esquerda.
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macaraio
Veterano |
# nov/05
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sempre pra aquecer faço 1,2,3,4.... faço varias vezes
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asda
Veterano |
# nov/05
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Eu bebo um vodka antes....
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YES
Veterano |
# nov/05
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asda
As vezes levar as coisas mais a sério faz bem, viu?
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asda
Veterano |
# nov/05
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Eu estou levando a sério, viu.
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CaimDark
Veterano |
# nov/05
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asda
YES
uauhauhauhauhauhauhauahauhhua. Esses dois... :)
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asda
Veterano |
# nov/05
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YES
Relaxa.... eh que o a sua dica lah em cima foi o suficiente.
Ok...
:p
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Fernando Faria
Veterano |
# nov/05
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1 - Estique o braço direito para frente (paralelo ao chão) com a palma da mão para baixo. Com a mão esquerda, puxe a ponta dos dedos da mão direita para trás (mantendo o braço direito esticado a frente, é lógico). Espere uns 20 segundos nesta posição, e dobre a mão para baixo, invertendo o alongamento do pulso.
Faça o mesmo movimento movimento com o braço esquerdo esticado.
2 - Com os dois braços esticados a frente, feche as mãos, e execute movimentos circulares, sem mecher o braço, apenas as mãos.
3 - Faço um exercício de ligados, e na sequencia um exercício de cromatismo.
Valeu,vou fazer esses alongamentos que você falou acima,eu estava usando aquele livro de mão direita do Henrique Pinto,fazendo cagada,eaehau, mas valeu aí YES
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jABUGApACATO
Veterano |
# nov/05
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bate uma pra relaxar...
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flavio renato
Veterano |
# nov/05
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eu vi um dvd do oscar herrero que meu tio me mandou dus usa, falando das posiçoes que vc apoia o violão, e disse que tem uma lesão muito comum entre os violonistas...se alguem souber.....acho que se refere à coluna.
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Fernando Faria
Veterano |
# nov/05
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eu vivo torto tocando cara, canso de ficar em uma posição e acabo mandando o violão pra perna direita um pouco pra descansar e depois volto ao treino.
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Rafael neto
Veterano |
# nov/05 · Editado por: Rafael neto
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Fernando Faria
Amigo antes de adquirir a posiçao erudita,achava a posiçao da perna direita muito melhor,mas depois vi que com o violao na esquerda vc tem o controle muito maior entende? vc meio que ''monta'' no instrumento!!!!
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YES
Veterano |
# nov/05
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Rafael Neto
vi que com o violao na esquerda vc tem o controle muito maior entende?
Eu acho que a postura do violão erudito, organiza melhor as tensões, principalmente nas costas. Mas isso não quer dizer que seja "melhor" do ponto de vista técnico do violão. Fosse assim Rafael Rabello e Paco de Lucia não seriam o que são. Eles poderiam até sofrer de dor nas costas, mas tocam pra cassete.
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