Dor no indicador

    Autor Mensagem
    GuitarrinhaNaruto2002
    Membro Novato
    # jul/18


    Oi pessoas, comecei a tocar guitarra há mais ou menos 1 mes mas nessa ultima semana venho aumentando o tempo de prática e estou sentindo uma dor na ultima articulção do meu dedo indicador, a articulção mais perto da ponta do dedo, da mão esquerda, sou destro, como posso resolver isso?

    LeandroP
    Moderador
    # jul/18
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    GuitarrinhaNaruto2002

    Faça um aquecimento antes de exercitar na guitarra e antes de tocar. Se está doendo, você pode estar fazendo errado. Você está fazendo aulas?

    marcioguita
    Veterano
    # jul/18
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    tem procedimentos p amenizar, mas com tempo agrava.prepare se.

    Delson
    Veterano
    # jul/18
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    Alongamento e aquecimento. Veja com seu professor se sua mão está na posição correta na hora de tocar. Caso contrário, corrija enquanto há tempo.

    GuitarrinhaNaruto2002
    Membro Novato
    # jul/18
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    Não tenho professor, como seria esse aquecimento?

    entamoeba
    Membro Novato
    # jul/18
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    Pode ser tanta coisa. Postura inadequada, força demais, problema físico, falta de aquecimento ou a própria fadiga de um músculo destreinado. Há uma resposta diferente para cada um desses problemas.

    entamoeba
    Membro Novato
    # jul/18
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    GuitarrinhaNaruto2002
    Não tenho professor, como seria esse aquecimento?

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    LeandroP
    Moderador
    # jul/18
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    GuitarrinhaNaruto2002

    Tem uma lista imensa de vídeos no YouTube que orienta bem neste sentido.

    https://www.google.com.br/search?tbm=vid&q=aquecimento+antes+de+tocar+ viol%C3%A3o+guitarra&spell=1&sa=X&ved=0ahUKEwiK9Mja07_cAhULGZAKHY01B7I QBQglKAA&biw=1280&bih=667&dpr=1

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