Dor nas costas!

    Autor Mensagem
    kareta
    Veterano
    # out/03


    Alguem tem algum macete pra nao doer as costas,
    A minha doi muito qdo fico com a guitarra muito tempo pindurada!
    abraço

    Sabretooth
    Veterano
    # out/03
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    é verdade
    tocar com a guitarra em pé faz as costas doer
    depende do peso da guitarra né
    mas eu axo q é questao de costume
    eu já acostumei com minha guitarra mas qd peguei o baxo do meu colega minhas costas começou a doer rapidim

    kareta
    Veterano
    # out/03
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    Alguns guitarrista já estão procurando alternativa pra nao doer . um dela é usar uma correia mais larga,.. (JA VIU DO SANTANA?: hehhehe parece um tapete de corredor

    outros prendendo a guitarra na cintura ...
    preciso de uma dica , pois doi de verdade!!

    Dave Murray
    Veterano
    # out/03
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    enquanto vc continuar tokando guitarra, as costas vao continuar doendo...

    kareta
    Veterano
    # out/03
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    Obrigado pelo incentivo!!! vou morrer com dor|!

    turco
    Veterano
    # out/03
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    mas vai morrer feliz

    Dave Murray
    Veterano
    # out/03
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    mas eh a pura realidade...peh no chao pow...vai querer sonhar q nao tem dor nas costas? (talvez essas coisas possam ser psicologicas, pense q vc nao tem dor nas costas..eheheheh)

    Dave Murray
    Veterano
    # out/03
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    turco
    eh....pelo menos vai morrer tokando guitarra...

    Daredevil
    Veterano
    # out/03
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    qdo eu toco em pé , minhas costas nao doi mto , oq doi msm eh o ombro q a correia fica apoiada. fica mto dolorido nakela área...

    kareta
    Veterano
    # out/03
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    Um alongamento antes,
    Uma correia mais larga.
    Uma guitarra que não seja LesPaul

    Isto já é um começo!

    Ronin
    Veterano
    # out/03
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    Seguindo as dicas do kareta

    Alongamento e exercícios são ótimos, não só para a coluna como para os braços, dedos, pescoço e pernas.

    Procure uma correia decente... larga, e de preferência com uma esponja no ombro para aliviar. Vc vai notar a diferença rapidinho.

    Fique de olho na sua postura... veja se não está tocando com a guita muito baixo (o que faz o corpo pender para frente e machucar a coluna).

    DANIEL JOHNS
    Veterano
    # out/03
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    pq uma guitarra que naum seja les paul

    JaCaMaN
    Veterano
    # out/03
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    eu só treino sentado
    numa cama
    minha cadeirinha de encosto quebrou

    as vezes dá akela puxada q dói
    daí tem q se enverga pra tras

    Rustu Pai
    Veterano
    # out/03
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    Usa guitarras tonante q são levinhas =)

    kava
    Veterano
    # out/03
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    minha epiphone lp standard pesa vinte toneladas.
    eu nunca tokei ao vivo, mas em 1 hora de show deve ta arregassado ja pq eh mto pesada

    Bill
    Veterano
    # out/03
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    acwill
    nao intendi direito


    aaaa minha jackson eh mto pesaaaaadaaaaa e doi mto o ombro hahahahaha tipo 10 minuto jah começa a "arder".... comprei a correia acolchoada mas nem adiantou mto... tb q eu so toco com correia uns 4 dias...

    thifm
    Veterano
    # out/03
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    musculação.. pra aguentar o peso

    GuitarHouse
    Veterano
    # out/03
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    toma aspirina..hehehe

    GuitarHouse
    Veterano
    # out/03
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    eh costume mesmo. toca há qnt tempo?

    jimmypagelf
    Veterano
    # out/03
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    kareta
    tu tenque que acustumar com a guita, mas se ela for pesada mesmo ai vai ser dificel, eu sugiro massagenm no local rsrsrsrs, mas estas coisas e por causa do peso da gitarra

    jimmypagelf
    Veterano
    # out/03
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    kareta
    toque sentado, quem sabe vc não se paresa com o caitano veloso rsrsrrss

    maggie
    Veterana
    # out/03
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    Vai ver a musculatura está meio fraca... vai malhar! :]

    kareta
    Veterano
    # out/03
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    acho que a ideia de subir a guitarra vai me ajudar pois uso ela na altura da cintura,,

    Tonante???????? Prefiro sentir DOR heheheheh
    abraço!

    Freiheit
    Veterano
    # out/03
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    Quem tiver a oportunidade assite a video-aula do Petrucci, antes de começar a video aula, ele da umas dicas de alongamento pros braços, dedos, ombros e costas...
    Muito boa as dicas, ao menos achei.

    Vlw.

    John Andrade
    Veterano
    # out/03
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    Se tá doendo, pare, depois continue... não force suas costas, suas mãos, etc... não pense que forçando os dedos vc está melhorando, como numa academia...

    kareta
    Veterano
    # out/03
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    Doi muito mesmo!! vou dar um tempo. o maximo 01 hora e depois parar

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