Postura na guitarra, dor no ombro e nas costas

    Autor Mensagem
    rafagg
    Veterano
    # dez/05


    Aê galera to precisando d uns conselhos d vcs....bom o problema eh o seguinte, toda a vez q eu vou tocar eu sento numa cadeira (sem braços eh claro) e começo a tocar, dali a pouco eu começo a sentir dores no ombro direito e começa também a doer as costas o que muitas vezes me impede e desestimula a continuar tocando.
    Eu creio q o problema esteja na minha postura ao tocar, mas naum sei coo corrigi - la eu fico um pouco curvado qnd toco e as vezes me surpreedo contraindo um pouco o ombro direito, mas mesm consciente disso e tentando naum ocntrair o ombro ao tocar naum consigo e sempre sinto a dor (por causa dessa contração) asim como tb me curvo para tocar.

    Queria saber se algum d vcs jah passou por issu, se conseguiu resolver o problema, como conseguiu resolver e enfim aceito qualquer outro comentatário, Obrigado

    asda
    Veterano
    # dez/05 · Editado por: asda
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    A correia da guitarra amassa meus peitos...

    GuitarHouse
    Veterano
    # dez/05
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    rafagg
    relaxa os ombros...vc poe a guitarra em qual das pernas?(e vc eh destro ou canhoto)

    Rifferman
    Veterano
    # dez/05
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    Brunorocker
    altura da guitarra errada, teu pulso deve fica dobrado qnd vc toca neh? muda a altura da correia q resolve............

    asda
    pega uma correia mais fininha auhauahuahahu

    rafagg
    compre uma correia e toque em pé!

    U1000D
    Veterano
    # dez/05
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    vc deve ser um frango q nao aguenta o peso da guitarra... faça natação.. não sente torto.. alongamentos etc

    gsprs
    Veterano
    # dez/05
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    toda a vez q eu vou tocar eu sento numa cadeira (sem braços eh claro)
    sim comé q não vai doe os ombros... vc senta na cadera sem o braçosss... assim vc nem consegue tocar....

    rafagg
    Veterano
    # dez/05
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    GuitarHouse

    Eu sou destro e ponho a guita na perna direita (eu sei q no violão a postura certa e recomendada eh com o violão na perna esquerda, para os destros pelo menos, mas como vejo guitarritas como o Edu Ardanuy e Frank Gambale apoiarem a guitarra na perna direita, penso q naum há problema, ou estou errado???)

    U1000D
    Veterano
    # dez/05
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    já pensou em praticar esporte alguma vez na vida?

    Brunorocker
    Veterano
    # dez/05
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    Rifferman

    pode se isso mesmo, mas eu toco a maioria das vezes sentado, dae nao tem como toca em otra altura

    eu acho q é pq e tento abusar da minha capacidade mesmo.

    rafagg
    Veterano
    # dez/05
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    U1000D

    Eu jah fiz natação e embora tenha parada faço exercícios regularmente e estou em uma condição física satisfatória....quant ao ser frango, só se a sua mae for uma galinha hehehehe

    anonymous4
    Veterano
    # dez/05
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    depende do geito que vc empunha o braço que vc monta os acordes... tente deixar o antebraço paralelo ao chão e não encoste/apóie no corpo, mantenha afastado...

    rafagg
    Veterano
    # dez/05
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    Brunorocker

    Issu tb ocorre comigo, sempre toco sentado

    U1000D
    Veterano
    # dez/05
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    rafagg
    coitado de vc mulequinho.. vai tocar teclado q é mais a sua cara

    Brunorocker
    Veterano
    # dez/05
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    o ideal seria praticar esportes mesmo, faz tempo q eu to parado.

    asda
    Veterano
    # dez/05
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    Eu pratico esportes... Por isso eu nao tenho esse problema...
    ai

    rafagg
    Veterano
    # dez/05
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    U1000D

    Rapá tu me conhece por acaso???Sabe c eu ando com FACAA!!!!??????

    OLHA A FACAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!AHAUAHUAHUAHUAHAH

    aí kra vc eh muito cheio d marra, vai treina mais pra aí sim um dia vc poder vir aqui ofender alguem (vc deve ser o fortaum da sua acamedima né???Pow parabéns, pena q issu naum significa absolutamnete nd pra mim)

    GuitarHouse
    Veterano
    # dez/05 · Editado por: GuitarHouse
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    rafagg
    tem erro nao....eu ponho na esquerda por acha mais confortavel..mas isso eh so detalhe...vc poe jutno ao corpo ou mais perto do joelho, inclinando assim o corpo e necessitando levantar os ombros (a tal contracao ai)?

    squee
    Veterano
    # dez/05
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    GuitarHouse
    falando sozinho?

    asda
    Veterano
    # dez/05
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    anonymous4
    Não...
    Levantamento de copo e poker...

    asda
    Veterano
    # dez/05
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    GuitarHouse
    falando sozinho?

    hehe

    anonymous4
    Veterano
    # dez/05
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    asda
    poker? qual é mais cansativo? preciso praticar esportes tb...

    asda
    Veterano
    # dez/05
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    anonymous4
    O mais cansativo é poker...
    Levantamento de copo, eu tenho que fazer um esforço pra parar...

    asda
    Veterano
    # dez/05
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    Rifferman
    pega uma correia mais fininha
    Não dá... machuca mais...

    Eu tenho que ficar meio corcunda pra correia nao me amassar... Mó dor...

    GuitarHouse
    Veterano
    # dez/05
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    huahuahuahua

    corrigi

    anonymous4
    Veterano
    # dez/05
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    asda
    Levantamento de copo, eu tenho que fazer um esforço pra parar...
    haha, aquecimento... bom saber quando se bebe numa roda de poker...

    rafagg
    Veterano
    # dez/05
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    GuitarHouse

    Eu achu q eu apoio a guitarra mais pro joelho

    asda
    Veterano
    # dez/05
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    rafagg
    Pq vc não toca de pé?

    Rick Nelson
    Veterano
    # mai/12
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    que se exploda o escavammento de topico
    toca em cadeira sem braços é melhor você tem + Área pra explorar posições com a de braço você fica limitado
    não toca sentado curvado olhando pra mão com o corpo curvo
    * traz a guitarra pra perto do corpo encosta ela em vc e toca ( sentado)
    * em pé também não cansa nada se ficar com tedio arranja um espelho e toca na frente, da os pulo vê o que te anima ( toca em cima do telhado etc) em pé deixa a correia igual tiao carrero e pardinho deixa la em cima você não ta em show mesmo precisa te vergonha não e fica ate melhor coluno reta é confortavel e nao cansa

    Rick Nelson
    Veterano
    # mai/12
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    k apoia guitarra no joelho se vai parece uma virgula do avesso tua coluna vai pro saco em 2 minuto
    *bom tmb senta na cama encostado com a parede

    Rick Nelson
    Veterano
    # mai/12
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    * ombro e costa sempre relaxado pra não parecer akele bad boy de onibus sabe pq a musculatura tua vai cansar

    agora sobre apoio com o braço isso é lenda braço pode fica solto de boa

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