estarei praticando o plank [challenge]

    Autor Mensagem
    CindyFerrari
    Veterano
    # mar/17 · Editado por: CindyFerrari


    que coisa dos infernos, o corpo treme descontroladamente



    brunohardrocker
    Veterano
    # mar/17
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    Se é pra fazer o corpo tremer, compre aquele aparelho da polishop.

    makumbator
    Veterano
    # mar/17
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    brunohardrocker
    Se é pra fazer o corpo tremer, compre aquele aparelho da polishop.

    Ou encoste na rede elétrica de alta tensão. Vai tremer até sair fumaça.

    DoisUm
    Membro Novato
    # mar/17
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    makumbator
    Ou encoste na rede elétrica de alta tensão. Vai tremer até sair fumaça.

    Também vai 'secar' muita gordura e líquido.
    Acho que é uma forma interessante de se emagrecer. Além de já vir com um bronzeamento natural lindo pro verão!

    Viciado em Guarana
    Veterano
    # mar/17
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    Por que? Engordou?

    makumbator
    Veterano
    # mar/17
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    Viciado em Guarana

    Ela deve precisar perder 5 quilos, como qualquer mulher fala.

    One More Red Nightmare
    Veterano
    # mar/17
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    Faço o remador 2x30 todo dia. To monstro já.

    Wade
    Membro Novato
    # mar/17
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    Que pasteleira bonitinha.

    Mas esse povo fitfag geralmente é insuportável pra caralho.

    sallqantay
    Veterano
    # mar/17 · Editado por: sallqantay
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    pasteleira bonitinha fitfag





    acabaramosnicks
    Membro Novato
    # mar/17
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    Achei que vc estava falando deste tipo de planking hahahahahaha

    Mas o plank challenge é válido pra quem tá começando com exercícios agora.

    One More Red Nightmare
    Veterano
    # mar/17
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    Essa de laranja é gostosa, mas deve ser psicopata amelie polain style.

    st.efferding
    Membro
    # mar/17
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    estarei praticando o fap para essas japonesas de maiô

    CindyFerrari
    Veterano
    # mar/17
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    acabaramosnicks
    http://img.memecdn.com/Planking-Shes-Doing-It-Right_c_91031.webp
    meu sonho

    sallqantay
    Veterano
    # mar/17
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    eu faço umas pranchas de uns 15s, frontal e lateral, mas nada muito demais, só para manter o core (afinal das contas é o novo preto)

    CindyFerrari
    Veterano
    # mar/17
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    Viciado em Guarana
    Por que? Engordou?

    bastante

    CindyFerrari
    Veterano
    # mar/17
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    sallqantay
    lateral ainda me faz morrer

    One More Red Nightmare
    Veterano
    # mar/17 · Editado por: One More Red Nightmare
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    faça agachamentos para manter o panderão em dia


    Referência:


    CindyFerrari
    Veterano
    # mar/17
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    One More Red Nightmare
    não tenho joelho pra isso, mas a zumba tem dado ótimos resultados nas pernas e bumbum

    e por que esse cara do vídeo tá numa prisão e usando jeans?

    makumbator
    Veterano
    # mar/17 · Editado por: makumbator
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    CindyFerrari

    O motivo é que a série de exercícios foi chamada de condicionamento de condenados, então pra ficar mais legal o cara gravou em uma prisão, sem usar equipamentos específicos de exercícios e com roupas casuais (e não vestimentas esportivas).

    CindyFerrari
    Veterano
    # mar/17
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    makumbator
    ah valeu

    DoisUm
    Membro Novato
    # mar/17
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    sallqantay
    Que merda de vídeo foi esse que acabei de ver?????

    CindyFerrari
    Veterano
    # mar/17
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    fap para essas japonesas de maiô
    já falei que não curto asiáticas?

    Viciado em Guarana
    Veterano
    # mar/17
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    Racista!

    Wade
    Membro Novato
    # mar/17 · Editado por: Wade
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    Essa de maiô laranja no vídeo. Meua migo...

    Agora que vi que é um canal só disso. Opa.

    sallqantay
    Veterano
    # mar/17
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    CindyFerrari
    já falei que não curto asiáticas?

    nao sabia que tu era lésbica. O que faz pleno sentido, pois toda feminazi é lésbica

    One More Red Nightmare
    Veterano
    # mar/17
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    CindyFerrari
    É só aprender a forma correta e dropar em E E E

    Viciado em Guarana
    Veterano
    # mar/17
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    Olha só o Doug todo atencioso​ com a Cindy!

    One More Red Nightmare
    Veterano
    # mar/17
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    Quero ver minhas amigas sempre saudáveis e gostostas, nothing wrong about that

    Jube
    Veterano
    # mar/17
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    CindyFerrari
    Com aqueles deliciosos ovos de colher, vai ser difícil perder peso.

    st.efferding
    Membro
    # mar/17
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    não tenho joelho
    zumba

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