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Mensagem |
Die Kunst der Fuge
Veterano |
# mai/13
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Insufferable Bear
Justo quando eu ia poder te emprestar minhas calças você resolve engordar.
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Insufferable Bear
Membro |
# mai/13
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Die Kunst der Fuge
Você pode me dar as velhas. =D
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vinibassplayer
Veterano |
# mai/13
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creimdeuspai de ser magro assim...
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CindyFerrari
Veterano |
# mai/13
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Die Kunst der Fuge
Ontem fui experimentar umas calças e peguei despercebido uma que depois que vesti li que tinha corte "moderno". A porra da calça tinha o final das pernas extremamente finos, mó estranha e gay a parada.
Extremamente gays ças roupa ae.
Eu sempre tive o costume de usar roupas mais largas, por isso ainda estou decidindo se vou usar 38 ou 40, a 38 deu com folga, mas como minha bunda é grande ficou meio sei lá.
Fotos da bunda, spv.
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Die Kunst der Fuge
Veterano |
# mai/13
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CindyFerrari
Fotos da bunda, spv.
É justo eu pedir uma da sua em troca, né?
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Konrad
Veterano |
# mai/13
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Die Kunst der Fuge
Conte-me sobre esse processo de perda de peso.
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Die Kunst der Fuge
Veterano |
# mai/13
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Konrad
Em resumo, porque acho que já enchi o saco do pessoal do fórum eheheh:
No ano passado eu cheguei à minha fase mais gorda de toda a vida. Independente disso, resolvi começar a fazer uma rotina de estudos, onde eu marcava um horário pra estudar umas coisas todos os dias, aí resolvi adicionar um horário pra correr. Segui uma progressão de corrida que peguei na internet e aprendi a correr (eu não conseguia correr 2 minutos, hoje em dia já consegui correr 2 horas depois de um jejum de 36 horas). Junto com a corrida resolvi também fazer uma dieta de senso comum, que era basicamente comer menos, cortar doces e refrigerantes, comer coisas popularmente consideradas saudáveis (frutas, sucos e grãos integrais, hohohohoh), 6 refeições por dia a cada 3 horas, etc... Nisso aí eu perdi uns 10 Kgs.
Aí durante o processo li um artigo da Science de um jornalista, descrevendo quão mal embasada e enviesada foi a formação das recomendações nutricionais dos EUA. Depois do artigo li os dois livros dele sobre o assunto, expandi lendo outros livros sobre o assunto e muitos artigos, e aí comecei a fazer a tal dieta de baixo carboidrato.
Ao longo da pesquisa eu via que "sensibilidade à insulina" era um tema bem recorrente, e com isso fui conhecendo e adicionando atividades que demonstradamente melhoravam isso, como HIIT e jejum intermitente. Há uns 2 meses comecei também a fazer alguns outros exercícios, de força, e vi que evolui neles também, aí pretendo seguir uma progressão que achei interessante começando no mês que vem.
Mas é isso ae, comecei no final de julho do ano passado e fui de uma calça 48 pra uma 38 =P
obs: A rotina de estudos depois de uns 6 meses ficou zoada, preiso voltar. Mas a de exercícios é religiosa ehehe
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Insufferable Bear
Membro |
# mai/13
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porque acho que já enchi o saco do pessoal
Encheu mesmo, cala a boca. u.u
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Die Kunst der Fuge
Veterano |
# mai/13
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Insufferable Bear
O seu saco nasceu cheio, cabeçudo. =*
Você pode me dar as velhas. =D
Essas são muito grandes pra você =/
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Insufferable Bear
Membro |
# mai/13
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O seu saco nasceu cheio
Então eu poderia ter engravidado minha mãe enquanto ela estava grávida de mim?
Isso te faz pensar, não?
Bag pants abaixo da bunda estão na moda.
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Die Kunst der Fuge
Veterano |
# mai/13
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Insufferable Bear
Não.
Bag pants abaixo da bunda estão na moda.
Além disso ainda ficarão capri, pois eu sou mais baixo e fiz bainha. Super fashion.
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Wanderer on the Offensive
Veterano |
# mai/13
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Parabéns fi.
Agora, bora malhar pra ficar monstrão! o/
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Die Kunst der Fuge
Veterano |
# mai/13
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Wanderer on the Offensive
malhar pra ficar monstrão!
Não.
E ae, fí, tá sumido!
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Wanderer on the Offensive
Veterano |
# mai/13
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Die Kunst der Fuge
Tava viajando, fi. o/
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CindyFerrari
Veterano |
# mai/13
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Die Kunst der Fuge
É justo eu pedir uma da sua em troca, né?
Só se a sua atingir nota mínima de 8/10 na escala das bundas mordíveis.
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-Dan
Veterano
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# mai/13
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Die Kunst der Fuge
posta um before / after
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Black Fire
Gato OT 2011 |
# mai/13
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gay a parada
Fico imaginando um homem hetero dizendo: caber numa calça 38
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Mensonstratosx
Veterano |
# mai/13
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Odeio calça colada, mó gay isso
Nunca vou poder usar uma 38, não pela cintura, e sim pela grossura da minha coxa :-)
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Die Kunst der Fuge
Veterano |
# mai/13
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CindyFerrari
Isso não é justo.
-Dan
Não tenho um before que demonstre o nível da coisa.
Mas posso postar uma foto dentro de uma das calças que eu usava sem cinto, mas só mais pra frente.
Black Fire
Fico imaginando um homem hetero dizendo: caber numa calça 38
Me imagine!
Mensonstratosx
Odeio calça colada, mó gay isso
Total.
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Kensei
Veterano |
# mai/13
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Tá fininho hein magrão!
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CindyFerrari
Veterano |
# mai/13
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Die Kunst der Fuge
Claro que é!
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Drowned Man
Veterano |
# mai/13
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Wanderer on the Offensive
Parabéns fi.
Agora, bora malhar pra ficar monstrão! o/
Eu sendo um ex-gordo terei que ralar se quiser chegar perto de ficar m0nstr@um. A não ser que engorde de novo. Hahahahah
Mas nem estou com rotina de exercícios mais.
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Clara Schumann
Veterano |
# mai/13
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Eu caibo. É legal mesmo.
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renatocaster
Moderador
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# mai/13
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Die Kunst der Fuge
Parabéns...acho que a última calça tamanho 38 que entrou em mim eu devia ter uns 20 anos. Agora é só 42, algumas tamanho 40 que eu tenho ainda vestem, mas fica meio "peida-rasga".
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Ken Himura
Veterano |
# mai/13
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Atualmente, tenho uma skinny 44 que nem quer entrar mais hahahaha!
Estou gordo ou estou gordo?
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amador_ssa
Veterano |
# mai/13 · Editado por: amador_ssa
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Die Kunst der Fuge
Cara, parece inacreditável quando alguem fala isso. Eu era gordo, fiz natação e emagreci, ganhei um muquinho rsrs mas não tenho tempo mais pra nadar nem pra comer bem dai to engordando, engordei 8kg. Depois de minha rotina aumentar em ocupação emagreci 3 kg, mas ja recuperei rsrs mas oque quero mesmo é perder umas gordurinhas abdominais e pneus. Não são muitos mas não são poucos. Só malhando e comendo direito mesmo. oje mesmo bebi 500ml de fanta..... remócio kkkkk
Minhas calças são 42, acho. 40 dá mas fica meio apertada. Só da os "coxudos" no OT huahsuahdsuhda
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Die Kunst der Fuge
Veterano |
# mai/13
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Kensei
Yeah \o\
CindyFerrari
Não é, temos que trocar juntos u.u
Clara Schumann
Você deve usar 28 =D
renatocaster
mas fica meio "peida-rasga".
ASUHUASHUAS Adorei o termo.
Ken Himura
Estou gordo ou estou gordo?
Sei não, tu tem quase 2 metros de altura. Queria usar qual número?
amador_ssa
Ahaha é brabo. Se tu não tem tempo pra fazer exercício e quer emagrcer deveria pelo menos arrumar uma dieta maneira.
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fill.zanchez
Veterano |
# mai/13
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Die Kunst der Fuge
Parabéns meu brother! Usei 38 quando tinha meus 18 anos, hoje com 26 anos estou tentando me manter nas calças 42 / 44. Se voltasse para 40 estaria muito satisfeito.
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Jack Kerouac...
Veterano |
# mai/13
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Die Kunst der Fuge
descobri que eu visto 40-42.
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prilapot
Veterano |
# mai/13
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Nunca fui gorda msm, mas sou satisfeita por usar o nº que usoo.
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