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Mensagem |
Die Kunst der Fuge
Veterano |
# ago/12
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Cavaleiro
Boua sorte ae, cavalheiro!
Vou meter o pé também, que acabou meu intervalo do lanche \o\
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Die Kunst der Fuge
Veterano |
# ago/12
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CindyFerrari
Té mais =*
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Cavaleiro
Veterano |
# ago/12
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Die Kunst der Fuge
Valeu dude,
cya
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Cavaleiro
Veterano |
# ago/12
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CindyFerrari
Por enquanto :O
Sempre bom dar uma olhada, eu tenho, mas como o Rute disse, provavelmente já é tarde demais.
Negócio é tentar ao menos cuidar para que não piore.
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Die Kunst der Fuge
Veterano |
# ago/12
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Cavaleiro
mas como o Rute disse, provavelmente já é tarde demais.
Ahahaha eu tava brincando! Faz sim, cara.
Até mais, abração e boa sorte de novo! \o\
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CindyFerrari
Veterano |
# ago/12
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Die Kunst der Fuge
Flws =*
Cavaleiro
Pois é, postura é o tipo da coisa que vc sabe que tem que cuidar, mas nunca cuida.. Acho que estou indo aos poucos: alimentação, exercícios.. futuramente postura hahaha
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ZakkWyldeEMG
Veterano |
# ago/12
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Esqueçam alimentação, exercícios, essa porra toda..... live your life hard o/
Engraçado são esses bursts de conversa que rolam no conselho (achei que estaria paradão hoje)
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Cavaleiro
Veterano |
# ago/12
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CindyFerrari
É bem por aí mesmo. Eu também tô nessa de alimentação e exercídios, agora só quero manter, já tô satisfeito.
ZakkWyldeEMG
Pois é, não tem mais qualquer regularidade, ou vão 5 páginas em 5 minutos ou em 2 semanas.
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CindyFerrari
Veterano |
# ago/12
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live your life hard o/
mimimi Não dá mimimi
Paguei a inscrição da pós hoje.
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Cavaleiro
Veterano |
# ago/12
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ZakkWyldeEMG
Negócio é ir no Cancun Spring Break Vacation :O
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CindyFerrari
Veterano |
# ago/12
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Cavaleiro
É bem por aí mesmo. Eu também tô nessa de alimentação e exercídios, agora só quero manter, já tô satisfeito.
Eu quero emagrecer mesmo, um dia paro com as gordices.
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Cavaleiro
Veterano |
# ago/12
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CindyFerrari
É só parar. Simples assim :O
Se for muito difícil por uma questão de hábito diminui bem aos poucos. Pelo menos foca no longo prazo.
O problema é que a maioria, incluindo eu, queremos resoluções de curto prazo e quando estamos satisfeitos com o resultado acabamos relaxando, por isto que o ideal é ir bem aos poucos, criando um novo hábito.
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ZakkWyldeEMG
Veterano |
# ago/12 · Editado por: ZakkWyldeEMG
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Eu quero emagrecer mesmo, um dia paro com as gordices.
uhahuauha tá parecendo minha mãe, "ah segunda eu começo a dieta" e eu sempre perguntando "qual segunda, exatamente?"
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Lìív
Veterano |
# ago/12
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Eu tava querendo era fazer o RPG (reposição de postura global).
Para mim não adiantou nem um tico.
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Cavaleiro
Veterano |
# ago/12
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Lìív
Sério? :(
Conte suas experiências, é muito chato fazer?
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Lìív
Veterano |
# ago/12
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Cavaleiro
Sério. Eu fazia porque tenho um desvio de coluna e tal.
Tinha os exercícios com a doutora lá e os para fazer em casa... Era bem dolorido e um pouquinho chato, eu fiz por um bom tempo e parece que não melhorou nada.
Alguns dos exercícios: fazer a fusão com a minha mãe (que na época também fazia RPG), umas rotações de tronco segurando um cabo (em casa eu usava o da vassoura, mesmo) e a fisioterapeuta me fazia esticar as costas doloridamente.
Obtive melhores resultados com yoga + pilates + balance. :]
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Cavaleiro
Veterano |
# ago/12
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yoga + pilates + balance.
Que combo :O
E tu já conseguiu fazer a fusão?
Tentava direto, mas nunca acertava :(
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ZakkWyldeEMG
Veterano |
# ago/12
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tem que ter ki compatíveis, não é bem assim não =/
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Lìív
Veterano |
# ago/12
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Cavaleiro
Hahaha, nunca consegui.
ZakkWyldeEMG
Hahah :]
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Cavaleiro
Veterano |
# ago/12
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Lìív
Gata, me chama de Goku que eu te levo até o Cell :O
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CindyFerrari
Veterano |
# ago/12
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Cavaleiro
huahauhau
É bem simples mesmo!! Deixei de comer chocolate como sobremesa, mas acabei substituindo por sorvete :|
Estou tentando diminuir, tipo, como um dia sim e outro não, mas eu tiver alguma alteração emocional, ferrou, como mesmo.
ZakkWyldeEMG
Pois é.. A minha "dieta" da segunda é ficar sem sobremesa.
hihihi
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Lìív
Veterano |
# ago/12
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Cavaleiro
Sairei deste tópico agora.
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Cavaleiro
Veterano |
# ago/12
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Lìív
Pra me encontrar depois dessa cantada?
_o_
haushasuhasu
retardado :(
CindyFerrari
Mulheres e suas aberrações emocionais aka fodeu.
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Lìív
Veterano |
# ago/12
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Cavaleiro
Pra me encontrar depois dessa cantada?
HAHAHA, com certeza.
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CindyFerrari
Veterano |
# ago/12
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Cavaleiro
O pior é que nem precisa ser uma "aberração". Acho que é vício mesmo.
:S
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ZakkWyldeEMG
Veterano |
# ago/12
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CindyFerrari
Pois é.. A minha "dieta" da segunda é ficar sem sobremesa.
Gata, me chama de banana split que te dou chantilly todo dia e você ainda perde peso, sua LINDA!
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CindyFerrari
Veterano |
# ago/12 · Editado por: CindyFerrari
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ZakkWyldeEMG
banana split gaúcha é mais gostosa??
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ZakkWyldeEMG
Veterano |
# ago/12
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CindyFerrari
Está convidada a provar =O
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mikia
Veterano |
# ago/12
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só tem pultaria aqui, sou santa, não pertenço a este grupo.
adels
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ZakkWyldeEMG
Veterano |
# ago/12
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mikia
rá, tá bom
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