Conselho Geral do OT - E não volte aqui sem minha cerveja e uma porção de bacon o/

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Hannah Liimatainen
Veterano
# jan/15
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Die Kunst der Fuge
Cê não sabe? Nunca viu?
Até a Flávia já viu.

st.efferding
Membro
# jan/15
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mas kiporréessa, aviadaram meu user em uma página somente =(

Die Kunst der Fuge
Veterano
# jan/15
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Hannah Liimatainen

Comasin? Explica isso ae.

Hannah Liimatainen
Veterano
# jan/15
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/\
Viu, foi só falar do pipi do Paul que o Zaque reapareceu.

FláviaTaline
Veterano
# jan/15
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Óia o Rute querendo me intrigar com a Hannah, coisa fea! ò.Ó

Die Kunst der Fuge
Pode adotar, o Zakk adora desafios \o/
Vou fazer um treinamento militar e instalar um radar, a qualquer sinal do drone, pego minha metralhadora e tátátátá!!! \o/

Chamou de gorda na cara dura!
Chamei nada. u.u

Cê não sabe? Nunca viu?
Até a Flávia já viu.

Já vi oq? o.o

sallqantay
Veterano
# jan/15
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Oi

st.efferding
Membro
# jan/15
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Die Kunst der Fuge

Falando sobre viadagens (mais especificamente paleofagging), o senhor já notou mudança no desempenho em atividades físicas de alta intensidade mudando de um perfil low carb para um perfil very low carb /keto ?

Hannah Liimatainen
Veterano
# jan/15
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FláviaTaline
Você tava no icq na época e era ativa. (quando ele mostrou o pipi pra galeres)

sallqantay
Veterano
# jan/15
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Para constar, minha ex mina tinha menos de 160 e era chubbizinha. Ela ficava na altura do meus mamilos

hue

Die Kunst der Fuge
Veterano
# jan/15
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FláviaTaline
Óia o Rute querendo me intrigar com a Hannah, coisa fea! ò.Ó

Tô aqui pra instigar a discórdia e a luta na banheira de nutella! \o/
(Eu que limparei as participantes depois)

Vou fazer um treinamento militar e instalar um radar, a qualquer sinal do drone, pego minha metralhadora e tátátátá!!! \o/

asuhasuhasuhasusahusahuashuashuhuahaushasuhasuhsau
eu ri

Já vi oq? o.o

O pau do Paul.

Hannah Liimatainen
Viu, foi só falar do pipi do Paul que o Zaque reapareceu.

Suspeito, né?

sallqantay
Veterano
# jan/15
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st.efferding

Hoje fiz almoço paleo (salada e carnes gordurosas)

sallqantay
Veterano
# jan/15
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Cade as fotos da FT de bikini?

Hannah Liimatainen
Veterano
# jan/15
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Die Kunst der Fuge
Suspeito até.

FláviaTaline
Veterano
# jan/15
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Hannah Liimatainen
Ah sim, mas nem lembro direto, como era? u.u

sallqantay
Quanto tu tem? 1,90 por aí?

Die Kunst der Fuge
luta na banheira de nutella! \o/
Quero.

O pau do Paul.
Ah sim, ele mostrou no ICQ, mas não lembro. >.<''

Hannah Liimatainen
Veterano
# jan/15
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FláviaTaline
Sai pra lá que eu vou ficar detalhando sobre o pipi do paul huauhaha
Tudo que você precisa saber é que é micro penis.

FláviaTaline
Veterano
# jan/15
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Hannah Liimatainen
Sai pra lá que eu vou ficar detalhando sobre o pipi do paul huauhaha
Droga, hahaha.

Tudo que você precisa saber é que é micro penis.
Acho q tô lembrando, hahaha.

Die Kunst der Fuge
Veterano
# jan/15
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st.efferding

Difícil dizer, nunca fiz nada mais controlado nesse sentido.
Só tem um padrão que eu percebi:

Eu só treino em jejum de pelo menos 15 horas. Neste sentido, nos treinos em que no dia anterior eu consumi mais carbs que o normal e oriundos de fontes não saudáveis (ovomaltine, pão, etc), minha performance nos treinos de intervalos ou sprints sempre é pior. Não noto diferença nos calistênicos (barra, flexão, agachamentos).

sallqantay
Veterano
# jan/15
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FláviaTaline

191

Die Kunst der Fuge
Veterano
# jan/15
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FláviaTaline
Quero.

Lembre-se da condição: (Eu que limparei as participantes depois)

E não falei em toalhas.

Ah sim, ele mostrou no ICQ, mas não lembro. >.<''

Recalcou?

sallqantay
Cade as fotos da FT de bikini?

Tamos querendo.

Die Kunst der Fuge
Veterano
# jan/15
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Gente, tenho que ir fazer umas paradas, alguns minutos!

Continuem ae!

Hannah Liimatainen
Veterano
# jan/15
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Die Kunst der Fuge
Continuem ae!


Ok.

FláviaTaline
Veterano
# jan/15
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sallqantay
A partir de 1,60 não deve ser tão desconfortável.

Tem foto de bikini não.

Die Kunst der Fuge
Terá o que limpar não, tomarei um banho de gato. :D

Recalcou?
Foi, haha. D:

Gente, tenho que ir fazer umas paradas, alguns minutos!
Té mais. \o

Hannah Liimatainen
Veterano
# jan/15
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Gente, tem um gato aqui em casa desde ontem. Ele não sai daqui POR NADA do mundo.

Sugestão?

FláviaTaline
Veterano
# jan/15
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Hannah Liimatainen
Adota o bichinho. *-*

st.efferding
Membro
# jan/15
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sallqantay
Hoje fiz almoço paleo (salada e carnes gordurosas)


Até tu no faggismo? Meldels, acabaram-se os homens machos deste OT.

<o>

Die Kunst der Fuge

E quanto a mudança low carb para VLC/keto somente com carbos seguros?

(Não esse lixedo aí que você come escondido e depois vem aqui todo cheio de pompa u.u)

Hannah Liimatainen
Veterano
# jan/15
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FláviaTaline
Não posso, tenho duas cachorras que odeiam gatos.
O problema é esse. Desde ontem esse gato tá aqui e não quer sair e minhas cachorras estão ficando loucas. Fora que já teve até briga, uma delas está com a pata machucada.

Hannah Liimatainen
Veterano
# jan/15
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Essa madrugada foi difícil de dormir, as duas estavam latindo sem parar a noite inteira.
<o>

FláviaTaline
Veterano
# jan/15
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Hannah Liimatainen
Quando ver ele assusta, não trate e ele provavelmente não voltará aí.

sallqantay
Veterano
# jan/15
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FláviaTaline

Nao dava nada, era de boa. Mina pequena e bom, cabe em qualquer canto

st.efferding

Sou eclético (leia se g0y)

Hannah Liimatainen
Veterano
# jan/15
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FláviaTaline
Já fizemos de tudo pra espantar o bichano. NADA tira ele daqui <o>

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