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st.efferding
Membro |
# mai/14
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hauhauhauahuahua havia até salameação com garotas que supostamente tinham giromba, aka KaTy
eu encarava aquela giromba.
ainda mais que sou bonito (entendedores entenderão)
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Hannah Liimatainen
Veterano |
# mai/14
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Oi
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PGilbert
Veterano |
# mai/14
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oi
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st.efferding
Membro |
# mai/14
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Hannah Liimatainen
PGilbert
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st.efferding
Membro |
# mai/14
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st.efferding
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PGilbert
Veterano |
# mai/14
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Hannah Liimatainen
st.efferding
Bonito sapato.
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Drowned Man
Veterano |
# mai/14
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PGilbert
st.efferding
st.efferding
PGilbert
Hannah Liimatainen
st.efferding
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Drowned Man
Veterano |
# mai/14
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Drowned Man
PGilbert
st.efferding
st.efferding
PGilbert
Hannah Liimatainen
st.efferding
Tchau.
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Drowned Man
Veterano |
# mai/14
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Logo mais partiu embora. Falow pros ces.
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Hannah Liimatainen
Veterano |
# mai/14
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st.efferding
Oi popocudo.
PGilbert
Drowned Man
Oi
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st.efferding
Membro |
# mai/14
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PGilbert
Suruba hoje não, tô de chico.
Realmente, OOP é tesão. Puta poder no paradigma que a caracteriza o/
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st.efferding
Membro |
# mai/14
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Hannah Liimatainen
Oi rs #^^#
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Hannah Liimatainen
Veterano |
# mai/14
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st.efferding
:*
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PGilbert
Veterano |
# mai/14
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st.efferding
Realmente, OOP é tesão. Puta poder no paradigma que a caracteriza o/
I told ya.
Está curtindo então?
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st.efferding
Membro |
# mai/14
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Hannah Liimatainen
Como foi o dia hoje para você, caríssima? =)
PGilbert
Hell yeah. Muito legal o lance, agora os trabalhos vão render (e o Head First é bem razoável - noob level, até).
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Hannah Liimatainen
Veterano |
# mai/14
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st.efferding
Terminei de editar um vídeo agora pouco. E o seu?
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st.efferding
Membro |
# mai/14
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Hannah Liimatainen
Produtivo. Quebrado da volta à academia, mas o dia foi inteiramente positivo. =D
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Hannah Liimatainen
Veterano |
# mai/14
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st.efferding
\o
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Die Kunst der Fuge
Veterano |
# mai/14 · Editado por: Die Kunst der Fuge
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st.efferding
Ae, Zakk, tu conhece o site http://www.ergo-log.com/ ?
É bem legal, eles postam vários artigos sobre fitness e alimentação bem resumidos. Eles não seguem nenhuma linha específica não, então tem de tudo, paleo, low-carb, low-fat, teste de treinos, etc...
Bom pra pesquisar coisas.
Uns artigos com informações interessantes, por exemplo:
http://www.ergo-log.com/best-high-protein-slimming-diet-contains-lots- of-taurine-and-glycine.html
http://www.ergo-log.com/extra-high-growth-hormone-peak-with-clever-int erval-training.html
http://www.ergo-log.com/onionjuice.html
http://www.ergo-log.com/olivetest.htm
Esse aqui foi surpreendente:
http://www.ergo-log.com/rapid-weight-loss-without-losing-muscle-combin e-intermittent-fasting-and-cardio.html
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st.efferding
Membro |
# mai/14
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Die Kunst der Fuge
Gostei do link sobre o suco de cebola cru.
O último que você destacou não me surpreendeu, visto que a comparação não incluiu IF + HIIT - assim ficou fácil para a proposta dos autores ser mais interessante
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Simonhead
Veterano |
# mai/14
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Bom dia! \o
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st.efferding
Membro |
# mai/14
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10 Reasons Why Heavy Lifting Is Terrible For Women
Everyone knows that lifting makes women big, bulky, and less desirable. But, do they know the reasons why? I compiled my top ten reasons as to why women should NEVER EVER even think about touching a weight. Ever.
1. You will find less and less that you are asked to go to the kitchen and make a sandwich. What will you do with all that free time?!?
2. Men on the Internet will tell you that you are too big. Can you handle no longer being the object of a stranger's fantasy?
3. Pants won't fit because your butt has gotten so big. Imagine actually filling out a pair of pants, the horror!!
4. Your children might see that a woman can be something more than a frail object meant to please a man. Challenging the status quo is never a good thing.
5. You can eat a much larger amount of delicious food and not gain a pound. Disgusting! Pass the tofu and skim milk please.
6. Men will avoid you at the gym when you lift more than they do. How are you supposed to know how to lift without their constant coaching?
7. You will be able to open a pickle jar without a man or a knife. No one should possess that much raw power.
8. Your bones will maintain a thick density throughout your life. Do you really want to rob a surgeon of your money for osteoporosis treatment?
9. Heavy lifting can be as diverse as you want to make it. Your time would be much better spent on a treadmill every day watching CNN.
10. You will be shunned from old friends that want you to go clubbing every night. Those are the kinds of friends you just don't want to lose.
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Simonhead
Veterano |
# mai/14
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st.efferding
Rapaz!
Much more than meet the eyes!
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st.efferding
Membro |
# mai/14
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Simonhead
Testament!
/o\
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st.efferding
Membro |
# mai/14
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https://www.facebook.com/StrongwomanAlannaCasey
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Simonhead
Veterano |
# mai/14
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st.efferding
Véi ... que mulé patola!
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st.efferding
Membro |
# mai/14
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mulé patola
o que significa?
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Simonhead
Veterano |
# mai/14
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st.efferding
Patola = forte.
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Drowned Man
Veterano |
# mai/14
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yo dawgs
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Viciado em Guarana
Veterano |
# mai/14
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Aeeeeeooooo!
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