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Mensagem |
KaTy
Miss Simpatia 2012 |
# mai/12
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Bob Mauley aderiu ao facebook
HA HA
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Bob Mauley
Veterano |
# mai/12
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aumente o peso (+2kg) para a próxima série
vcs aumentam em 2kg ao fazer pernops? o.O
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Bob Mauley
Veterano |
# mai/12
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Bob Mauley aderiu ao facebook
HA HA
=(
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Kensei
Veterano |
# mai/12
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ZakkWyldeEMG
Porra dude, nunca vou conseguir um bom desempenho na musculação; nem as as kandas mais gostosas da região me motivam a ir para academia, vou arrastado...
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ZakkWyldeEMG
Veterano |
# mai/12
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Kensei
Explique sua desmotivação, man
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KaTy
Miss Simpatia 2012 |
# mai/12
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Kensei
Vamos nos arrastar juntos. Quando tu for, pensa em mim, que eu to indo arrastada também, e vice-versa. Aí assim vc nunca estará só.
RUE RUE RUE
Bob Mauley
Qual o susto dos 2kg?
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Kensei
Veterano |
# mai/12
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ZakkWyldeEMG
Vou mesmo por extrema necessidade de tentar dar um improve no CORE, pra aguentar pedalar e correr. Mas no que tange a levantar peso a coisa complica, não sinto prazer nenhum, dor eu sei que é normal (tanto que nesse fim de semana corri 18 Km muitos deles com dor, mas sigo feliz da vida), mas é uma dor desagradável.... mas vou seguir batalhando.
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KaTy
Miss Simpatia 2012 |
# mai/12
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Eu não gosto de fazer esteira e bicicleta. Gosto mesmo é de levantar peso e pans.
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Kensei
Veterano |
# mai/12
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KaTy
Hoje eu vou, afinal de contas, segunda feira é o dia mundial da academia, aquela merda bomba!
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ZakkWyldeEMG
Veterano |
# mai/12
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Kensei
Já cogitou treinar com personal num esquema força-funcional-core_strenghtening?
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CindyFerrari
Veterano |
# mai/12
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KaTy
Não lerás, girl. Apenas verás minhas fotos e me parabenizará, hihihihi
Tomara...
=*
Roy.Mustang
boi_bandido_25cm_cam@rotmeio.com
taqueopareo
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Roy.Mustang
Veterano |
# mai/12
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CindyFerrari
aqueopareo
me add que eu te levo até as estrelas, chuchuzinho
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KaTy
Miss Simpatia 2012 |
# mai/12
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CindyFerrari
Tomara mesmo, uhauahuauhaua
Kensei
Isso ai. Vai na fé, man. Quero ver esse corpitcho ai do jeitinho que o diabo gosta, haha
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Roy.Mustang
Veterano |
# mai/12
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bjos gënti!
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Cavaleiro
Veterano |
# mai/12
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Yo
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KaTy
Miss Simpatia 2012 |
# mai/12
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Roy.Mustang
Bjo
Cavaleiro
Oi
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CindyFerrari
Veterano |
# mai/12
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Roy.Mustang
pff
=*
Cavaleiro
Dude
o/
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Kensei
Veterano |
# mai/12
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ZakkWyldeEMG
Dude, minhha cônjuge vem insistindo nessa teoria, o que me complica aí é a ortodoxia do horário.
KaTy
Flango4LIFE hehehe
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ZakkWyldeEMG
Veterano |
# mai/12
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CindyFerrari
Com a minha assessoria ainda, esse grilo vai virar um louva-deus, podexá
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ZakkWyldeEMG
Veterano |
# mai/12
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Kensei
Mas o féla vai na tua casa te treinar, no início
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CindyFerrari
Veterano |
# mai/12
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ZakkWyldeEMG
Com a minha assessoria ainda, esse grilo vai virar um louva-deus, podexá
Vou ficar tunada tbm
/o/
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KaTy
Miss Simpatia 2012 |
# mai/12
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ZakkWyldeEMG
:*
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ZakkWyldeEMG
Veterano |
# mai/12
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CindyFerrari
Issae, te tuno também
/roy_salamant
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Cavaleiro
Veterano |
# mai/12
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KaTy
CindyFerrari
wazzup gals?
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KaTy
Miss Simpatia 2012 |
# mai/12
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Cavaleiro
Tudo bem, pimpolho?
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Juninho0110
Veterano |
# mai/12
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algum conselho geral ja teve tantas paginas asssim??
q q ta havendo??
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Bob Mauley
Veterano |
# mai/12
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KaTy
Qual o susto dos 2kg?
Sei la, achei pouco pra um pérnops
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KaTy
Miss Simpatia 2012 |
# mai/12
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Bob Mauley
Não estamos COMEÇANDO com 2kg. Mas como alguém vai aumentar 10kg, por exemplo, de uma vez? :S
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Bob Mauley
Veterano |
# mai/12
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KaTy
No pérnops eu aumente em 10/20 o.O
Isso no agachamento na maquina, e no leg press 45
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Roy.Mustang
Veterano |
# mai/12
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aff, não aguento mais ver a KaTislene falando de acadimia ¬¬'
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