Conselho Geral do OT - E não volte aqui sem minha cerveja e uma porção de bacon o/

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brunohardrocker
Veterano
# out/13
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http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2013/10/1360847-gordura- saturada-nao-e-a-vila-para-o-coracao-diz-artigo.shtml

st.efferding
Membro
# out/13
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brunohardrocker

/o\

Drowned Man
Veterano
# out/13
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hello

FláviaTaline
Veterano
# out/13
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No entanto, afirma o especialista, é necessário diferenciar as chamadas "gorduras trans" (encontradas em fast food, produtos de confeitaria e margarina), que são prejudiciais
:/

john s mill
Membro
# out/13
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por isso que é bom se empanturrar de carne

Drowned Man
Veterano
# out/13
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Eu não entendo mais nada. Então o problema não é mais a gordura, e sim os açúcares?

O Root me passou uns livros sobre low carb, mas até hoje não tive tempo de ler.

Drowned Man
Veterano
# out/13
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Oi Cindy

john s mill
Membro
# out/13
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Drowned Man

açúcar, grãos e carboidrato D:

Drowned Man
Veterano
# out/13
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john s mill
grãos e carboidrato

E o arroz e feijão? D=

john s mill
Membro
# out/13
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Drowned Man

meh

john s mill
Membro
# out/13
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prefiro bacon

Drowned Man
Veterano
# out/13
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john s mill

Preciso mudar a dieta, mas to com preguiça. Só a barriga que aumenta e reclama.

Drowned Man
Veterano
# out/13
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john s mill

Frango pode, tio?

john s mill
Membro
# out/13
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Drowned Man

pode, a vontade.

a alimentação padrão no meu caso é carne, ovo, salada e queijo.

CindyFerrari
Veterano
# out/13
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Drowned Man
oiee
=O

Frango pode, tio?
pode, a vontade.
o Coltrane é franguinho bem delícia =9

john s mill
yo

john s mill
Membro
# out/13
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CindyFerrari

yo sexy lady

wazzup?

Drowned Man
Veterano
# out/13
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CindyFerrari
o Coltrane é franguinho bem delícia =9

É um filezinho, mas é muito fino.


john s mill
a alimentação padrão no meu caso é carne, ovo, salada e queijo.

Adaptaria-me facilmente a algo do tipo.

CindyFerrari
Veterano
# out/13
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john s mill
tem uma novata aqui, estou treinando a moça..
já a coloquei para fazer trabalhos braçais.
u.u

Drowned Man
Veterano
# out/13
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CindyFerrari
tem uma novata aqui, estou treinando a moça..
já a coloquei para fazer trabalhos braçais.
u.u


Mas já dando trote na moça? =p

CindyFerrari
Veterano
# out/13 · Editado por: CindyFerrari
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Drowned Man
É um filezinho, mas é muito fino.
também algo mais cheio das carnes e/ou mais gostoso tipo brownie.
=9



edit porque a frase ficou estranha.

CindyFerrari
Veterano
# out/13
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Drowned Man
Mas já dando trote na moça? =p
siiiiiiiimm

MWUAHAHAHA

Drowned Man
Veterano
# out/13
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CindyFerrari
também algo mais cheio das carnes e/ou mais gostoso tipo brownie.
=9


Experimente o brownie, que eu piloto a Ferrari, fechado?

john s mill
Membro
# out/13
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CindyFerrari

:O

qual lvl de 0 a 100?

john s mill
Membro
# out/13
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Drowned Man

é, problema que no começo o corpo sente falta do carboidrato e você parece ficar um pouco fraco até o seu corpo acostumar a usar gordura como fonte de energia primária.

não recomendo pra quem faz triatlo, maratona ou coisa do tipo.

Drowned Man
Veterano
# out/13
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john s mill

o difícil pra mim é abrir mão do pão nosso de cada dia. de resto, é [relativamente] fácil.

CindyFerrari
Veterano
# out/13
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Drowned Man
Experimente o brownie, que eu piloto a Ferrari, fechado?
posso pensar a respeito
=O

john s mill
:O
qual lvl de 0 a 100?

7, eu acho.. corpinho bem legal, mas tem umas espinhas..
de qualquer forma, não faz meu tipo.
u.u

Drowned Man
Veterano
# out/13
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CindyFerrari
posso pensar a respeito
=O


Então pensa com carinho, e tal... hihihi

FláviaTaline
Veterano
# out/13
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mas tem umas espinhas.
Nada que Isotretinoína não resolva. \o

CindyFerrari
Veterano
# out/13
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john s mill
Drowned Man
é, problema que no começo o corpo sente falta do carboidrato
o difícil pra mim é abrir mão do pão nosso de cada dia. de resto, é [relativamente] fácil.
já eu não consigo ficar sem a gordura láctea..

CindyFerrari
Veterano
# out/13
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Drowned Man
pensarei
:D

FláviaTaline
oie o/

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