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Mensagem |
mikia
Veterano |
# out/13
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john s mill
huaehuaeh mas bebeu muito mesmo assim? é o que importa /o/
lol, como assim dois circulos de amizade? como sabes quem é meu namorado?
Medo dessa gente stalker
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john s mill
Membro |
# out/13 · Editado por: john s mill
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mikia
nah, bebi pouco
eu sei porque eu vi foto no facebook faz um bom tempo e comentário do JP que é um amigo da faculdade.
e outro dia vi os amigos em comuns de uma guria que eu conheci e tava só tu lá, aí eu perguntei pra ela de onde te conhecia e falou que era por causa do teu namorado :P
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mikia
Veterano |
# out/13
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john s mill
o que o que o que, tem certeza que eu sou eu no facebook?
para tudo, eu tenho vc no face? aiuheiua ai que loucura
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john s mill
Membro |
# out/13
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mikia
Cavaleiro aqui hahahahaah
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mikia
Veterano |
# out/13
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bolacha com margarina
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st.efferding
Membro |
# out/13
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mikia
pão cum manteiga
como vai, srta? quanto tempo (zakk here)
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mikia
Veterano |
# out/13
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st.efferding
afe, minha net de baranguice aqui...
Com pão também é goxtoso, mas não posso comer pão a noite.. longe de mim carboidratos
Eu vou indo, levando a vida; tentando entender as coisas que acontecem e etc. E voce?
zakk here
Acho bom voces se identificarem mesmo, to pior que caloura aqui.
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Lìív
Veterano |
# out/13
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longe de mim carboidratos
bolacha com margarina
:(
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mikia
Veterano |
# out/13
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Lìív
AUHEUAHE
acontece... bolacha n me escapa
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st.efferding
Membro |
# out/13
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mikia
manda um zemeio no petruccizw gmail o/
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mikia
Veterano |
# out/13
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st.efferding
é só "petruccizw" antes do arroba?
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st.efferding
Membro |
# out/13
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mikia
sim, só isso
o/
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mikia
Veterano |
# out/13
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st.efferding
meu gmail deu merda, minha internet tá rola e pau do carambolas...
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st.efferding
Membro |
# out/13
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mikia
skype em mp então o/
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mikia
Veterano |
# out/13
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st.efferding
mp?
anyway, meu skype é debii_fg
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st.efferding
Membro |
# out/13
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mikia
belê, vou adicionar
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john s mill
Membro |
# out/13
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yo dudes
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st.efferding
Membro |
# out/13
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john s mill
yo projectmanadogger
tranquilo?
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brunohardrocker
Veterano |
# out/13
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OI GENTEEEES
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brunohardrocker
Veterano |
# out/13
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http://acidezfeminina.com.br/wp-content/uploads/2013/07/jantando-fora. jpg
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sallqantay
Veterano |
# out/13
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st.efferding
john s mill
brunohardrocker
yo
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st.efferding
Membro |
# out/13
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brunohardrocker
sallqantay
http://forum.cifraclub.com.br/forum/11/257688/p82#8812299
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sallqantay
Veterano |
# out/13
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st.efferding
já dropei a parada, só esperando kikin' in
o/
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john s mill
Membro |
# out/13
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st.efferding
tudo certo só morrendo nos bi-sets de alta intensidade em pirâmide, e contigo dude?
brunohardrocker
sallqantay
yo dudes
wazzup?
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mikia
Veterano |
# out/13
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post p logar
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st.efferding
Membro |
# out/13
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john s mill
eu só morrendo nos low reps 5/3/1 + ajustando maxes academia nova esta semana e possivelmente em uma semana futura pois vou me mudar e terei que mudar de academia de novo ='/
mikia
o/
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john s mill
Membro |
# out/13
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st.efferding
as academias já tão até disputando o squat star do sul
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st.efferding
Membro |
# out/13
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john s mill
hahahahahahaha
até parece
hoje rolou squat 140kg 5 reps, não me aguentei pra fazer somente a fase light do 531 (40% x 5 reps + 50% x 5 reps + 60% x 5 reps e vai pra casa), quase tentei 160kg mas a perna esquerda miou, aí só rolou frango press
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st.efferding
Membro |
# out/13
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john s mill
aproveitando o assunto:
PhD + insane squat = http://en.wikipedia.org/wiki/Fredrick_Hatfield
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st.efferding
Membro |
# out/13
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Dr. Squat + Captain Kirk + Stan The Rhino Efferding against Philsulin and other bullshitters
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