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ragio.
Veterano |
# fev/09 · Editado por: ragio.
Carnaval é tempo de festas regadas a animação, calor e, quase sempre, bebida alcoólica. Para quem exagera, a ressaca é a companheira indesejada dos dias seguintes à folia.
O neurologista Abouch Krymchantowski, da clínica Clinedoc, do Rio de Janeiro, explica que a dor de cabeça provocada pela ressaca tem início com a digestão do álcool pelo organismo, podendo durar várias horas e ser agravada por qualquer esforço físico. "Ela acontece devido ao fato de as bebidas alcoólicas conterem substâncias que dilatam os vasos sanguíneos", diz.
O problema é agravado pela diminuição dos níveis de açúcar no sangue, além da desidratação provocada pelo álcool. Por isso, ele reforça os tradicionais conselhos para quem não abre mão da bebida: comer bem e tomar bastante água antes e durante as bebedeiras, de preferência um a dois copos entre cada dose de álcool consumida.
Segundo o médico, misturar vários tipos de bebidas também pode intensificar a ressaca no dia seguinte. "O problema é que as bebidas fermentadas (cerveja, chope e vinhos) trazem substâncias além do álcool, que, para certas pessoas, como as que sofrem de enxaqueca, são problemáticas", explica. Ele lembra que calor em excesso, sono insuficiente e longos períodos em jejum também são desencadeadores comuns de cefaléia.
Para quem tem crises com frequência, ele recomenda ter sempre à mão os remédios recomendados pelo médico e tomá-los logo no início da dor. Já para a dor de cabeça simples, provocada pela ressaca, ele sugere que sejam evitados os anti-inflamatórios, como a aspirina, que podem intensificar a agressão ao estômago que o álcool já provoca. De qualquer forma, antes de tomar um analgésico como paracetamol e dipirona, é importante que a pessoa já tenha consultado um profissional.
O neurologista também dá um aviso: os produtos vendidos com o apelo de proteger o fígado dos efeitos do álcool não funcionam: "Pode-se tomar toneladas que o efeito do álcool não vai mudar". Já produtos como o popular Engov, segundo ele, podem ser eficazes porque contêm cafeína, um estimulante central, e ergotamina, um vasodilatador. Mas não esqueça de consultar o médico!
Se não for possível evitar excessos, veja algumas dicas para não sofrer no dia seguinte:
- coma frutas antes de beber. A frutose, açúcar presente nesses alimentos, evita que o nível de açúcar no sangue diminua com a bebida;
- nunca beba de estômago vazio;
- evite alimentos de digestão difícil, como feijoada e carnes vermelhas, e escolha bebidas com menor teor alcoólico, como cervejas leves;
- reserve um tempo entre as comemorações para dormir à tarde e se alimentar em intervalos regulares;
- depois de beber, tome pelo menos meio litro de água antes de dormir;
- não tome café durante a ressaca, pois ele tem ação diurética. Beba líquidos adoçados, de preferência sucos naturais de frutas, que ajudam a combater a desidratação e a hipoglicemia;
- se você possui um analgésico que foi prescrito por um médico e decididamente lhe faz efeito, tenha-o à mão;
- o vômito pode piorar a irritação gástrica e do esôfago, por isso não deve ser provocado;
- nunca beba mais durante a manhã para "curar" a ressaca. Este é o primeiro passo para o alcoolismo.
FONTE:Como evitar a ressaca
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Christhian
Moderador
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# fev/09
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ragio.
Como evitar a ressaca
Não beba.
=)
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ragio.
Veterano |
# fev/09
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- nunca beba mais durante a manhã para "curar" a ressaca. Este é o primeiro passo para o alcoolismo.
essa eh a melhor !
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Kamus23
Veterano |
# fev/09
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O negocio é continuar bebendo pra não ter ressaca...
\o/
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rodsom
Veterano |
# fev/09
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ragio.
mas quem ta tonto nao vai decorar isso tudo ai nao.
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rodsom
Veterano |
# fev/09
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nunca beba mais durante a manhã para "curar" a ressaca. Este é o primeiro passo para o alcoolismo
a ressaca ja nao e um sinal de alcoolismo?
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Kamus23
Veterano |
# fev/09
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rodsom
Tipo, a ressaca é a consequencia, tipo já passou a bebedeira, isso é o efeito colateral
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ragio.
Veterano |
# fev/09
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rodsom
se eu lembrar o caminho de volta já tah otimo ! rs.
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spainEL
Veterano |
# fev/09
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Como evitar a ressaca.
Continuar bebendo, ora essa...
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Tivertimailaif
Veterano |
# fev/09
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Vamo beber leite morno \,,/
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SeEk AnD dEsTrOy
Veterano |
# fev/09
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o vômito pode piorar a irritação gástrica e do esôfago, por isso não deve ser provocado;
gorfar dormindo é pior...
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jean_ps
Veterano |
# fev/09
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quem disse que eu quero evitar a ressaca?
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ragio.
Veterano |
# fev/09
· votar
jean_ps
seu prazer eh beber pra ficar de ressaca !?
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Chespirito
Veterano |
# fev/09
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Como evitar a ressaca.
Use um bafômetro!!!
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jean_ps
Veterano |
# fev/09
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seu prazer eh beber pra ficar de ressaca !?
com cerveja =D
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The_Fourth_Horseman
Veterano |
# fev/09
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Pra evitar é só ficar mandando uma água durante a cachaçada e boa... Pena que eu quase nunca faço isso. =/
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rodsom
Veterano |
# fev/09
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Chespirito
Use um bafômetro
beber o bafometro?
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Villts
Veterano |
# fev/09 · Editado por: Villts
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- nunca beba mais durante a manhã para "curar" a ressaca. Este é o primeiro passo para o alcoolismo.
Magina!
Eu acordo todo dia, faz 5 anos, e tomo 4 doses de pinga durante todo os dias, sem pular nenhum pra me ajudar a levantar bem, e não tou viciado!
O que faz mal é o copinho de vidro!
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thebassx
Veterano |
# fev/09
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Vamo beber leite morno \,,/
meninão?
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Lucas Borlini
Veterano |
# fev/09
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Como evitar a ressaca
Não beba. [2]
Mas pra não dizer q é flood:
Dica útil aos cachaceiros de plantão. Como evitar a ressaca.
Eu conheço um modo facil que envolve uma furadeira e três travesseiros.
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Diino
Veterano |
# fev/09
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- coma frutas antes de beber. A frutose, açúcar presente nesses alimentos, evita que o nível de açúcar no sangue diminua com a bebida;
- nunca beba de estômago vazio;
- evite alimentos de digestão difícil, como feijoada e carnes vermelhas, e escolha bebidas com menor teor alcoólico, como cervejas leves;
- reserve um tempo entre as comemorações para dormir à tarde e se alimentar em intervalos regulares;
- depois de beber, tome pelo menos meio litro de água antes de dormir;
- não tome café durante a ressaca, pois ele tem ação diurética. Beba líquidos adoçados, de preferência sucos naturais de frutas, que ajudam a combater a desidratação e a hipoglicemia;
- se você possui um analgésico que foi prescrito por um médico e decididamente lhe faz efeito, tenha-o à mão;
- o vômito pode piorar a irritação gástrica e do esôfago, por isso não deve ser provocado;
- nunca beba mais durante a manhã para "curar" a ressaca. Este é o primeiro passo para o alcoolismo.
caralho, to fudido.
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Bagre_Ensaboado
Veterano |
# fev/09
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Tivertimailaif
Vamo beber leite morno \,,/
Não aguenta bebe leite.
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Tivertimailaif
Veterano |
# fev/09
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Não aguenta bebe leite.
kkkkkkkkkkkkk, véio, meu tio fala isso, num guenta beba leite, principalmente no futebor.
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Bagre_Ensaboado
Veterano |
# fev/09
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Tivertimailaif
kkkkkkkkkkkkk, véio, meu tio fala isso, num guenta beba leite, principalmente no futebor.
Haha pois é, o professor de história usava essa expressão, o mais engraçado é que ela é ambigua.
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Dogs2
Veterano |
# fev/09
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Bagre_Ensaboado
o mais engraçado é que ela é ambigua.
caralho, que mentezinha podre essa sua pqp
acabou com a minha juventude
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Bagre_Ensaboado
Veterano |
# fev/09
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Dogs2
caralho, que mentezinha podre essa sua pqp
acabou com a minha juventude
Não se preocupe, você era apenas um garoto inocente.
E também lembre-se, o que não mata engorda, e dizem conter zinco que é eficaz no combate a espinhas, devia me agradecer a sua pele de bunda de nenem que tem hoje.
Hahahahahahhaha putz.
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Dogs2
Veterano |
# fev/09
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Bagre_Ensaboado
sua pele de bunda
:`(
Hahahahahahhaha putz.
HAHAUAHUA putz²
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Fahrenheit
Veterano |
# fev/09
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Ressaca faz parte da curtição, não tem pq evitar!
:P
E se for pra evitar:
O negocio é continuar bebendo pra não ter ressaca...(2)
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Bagre_Ensaboado
Veterano |
# fev/09
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Dogs2
HAHAUAHUA putz²
Hahaha esse OT é impagável, ainda rindo feito panaca hahahaha
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Bagre_Ensaboado
Veterano |
# fev/09
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Fahrenheit
Falou a voz da experiência.
Na boa velhinho, cara de manguaceiro dáporra tens hein hahaha
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