manjadores de academia help me

    Autor Mensagem
    ESP
    Veterano
    # ago/08


    to afim de comprar uma parada dessas
    http://loja.tray.com.br/adm/editor/up/32866/6x1%20Polimet.jpg

    será bom, no sentido de exercitar braços, pernas e abdomen?

    Grow
    Veterano
    # ago/08
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    pô, de novo?

    Dogs2
    Veterano
    # ago/08
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    Prefiro comprar a cinta do Pelé

    marcio_zav
    Veterano
    # ago/08
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    pôe de novo!


    que estranho O.o

    ZakkWyldeEMG
    Veterano
    # ago/08
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    Você vai fazer um pouco e depois abandonar o aparelho.

    Experiência própria.

    guga1232000
    Veterano
    # ago/08
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    Eu tb jah pensei em comprar uma, mas é melhor ir p/ academia,pq dá mais ânimo qnd vc vê outras pessoas fazendo exercícios e que elas evoluem.

    Se vc naum te referência, vai desanimar rápidão.
    Tirando que na academia vc tem acompanhamento de profissionais né...

    Robson Alviani
    Veterano
    # ago/08
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    Fora oque todos falaram... ainda não serve para todos grupos musculares.
    Pernas é composta por vários grupos e nesse aparelho não consegue treinar todos o mesmo vale para o braço.
    Abdominal não existe lugar melhor que o chão ;]

    Luiz Rhoads
    Veterano
    # ago/08 · Editado por: Luiz Rhoads
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    Vou ter que fazer musculação por ordens médicas, estava com uma dor no joelho, joguei uma pelada outro dia e piorou. O ortopedista disse que preciso exercitar os músculos da perna, aí já que vou ter que malhar mesmo, malho tronco e braços também.

    Adeus sedentarismo. =(

    Al_Capone
    Veterano
    # ago/08
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    o foda é que vc nao vai trabalhar tds os musculos ,. o melhor era ir pra academia msm ... q ai da pra treinar tds os grupos musculares
    mas se vc nao tem como ir a uma academia pode ate ser uma boa

    izzystradlin
    Veterano
    # ago/08
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    sei lá, não curto essas paradas, sou mais tirar 45min do seu dia e ir pra uma academia que além de tudo se distrai...

    ESP
    Veterano
    # ago/08
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    foda é tempo... outra nem quero ficar bombadão... quero apenas sair do sedentarismo... em casa poderei malhar ao som do iron maiden e cerveja... haha

    Tio Frank
    Veterano
    # ago/08 · Editado por: Tio Frank
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    ESP

    vai pra academia cara, lá você conhece as gostosinhas =P

    (ou os bombadões, se preferir)

    Grow
    Veterano
    # ago/08
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    Tio Frank
    (ou os bombadões, se preferir)
    fala por experiência própria né moça?

    Tio Frank
    Veterano
    # ago/08
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    Grow

    sim

    Grow
    Veterano
    # ago/08
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    Tio Frank
    O_O

    TWT ICE
    Veterano
    # ago/08
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    na academia estão as mais gostosas, fato

    Luiz Rhoads
    Veterano
    # ago/08
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    lá você conhece as gostosinhas
    na academia estão as mais gostosas, fato

    Fato é que nem dá pra malhar direito com uma gostosa na sua frente fazendo aquele exercício em que a mulher fica de 4 levantando a perna.

    Invalid User
    Veterano
    # ago/08
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    Compra esse negócio, faça em casa tomando umas brejas escutando Metallica.

    TWT ICE
    Veterano
    # ago/08
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    ainda é so olhar pelo espelho, fica bem discreto e tals...

    And the meek shall inherit the earth
    Veterano
    # ago/08
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    será bom, no sentido de exercitar braços, pernas e abdomen?
    não

    Tio Frank
    Veterano
    # ago/08
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    Grow

    não esperava essa resposta né?

    muahahahaha

    Grow
    Veterano
    # ago/08
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    Tio Frank
    hehe, não, até perdeu a graça a tiração de sarro, hehe

    Tio Frank
    Veterano
    # ago/08
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    Grow

    foi o objetivo, haha =P

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