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Mensagem |
powerguitar10
Veterano |
# abr/06
Bom...Durmo em média tres horas por dia durante a semana...
Isso em decorrencia dos horarios...chego em casa a meia noite e as seis ja to de pé...
O problema todo não é insonia...Sono eu tenho muito...mas é que eu não consigo ficar com a mente ...VAZIA....Isso mesmo...ja procurei especialistas e o meu problema não é insonia, e sim mente!
Pra dormir, muito dizem que o ideal é relaxar totalmente e manter a mente vazia...mas se eu fecho o olho, ja vem milhoes de coisas na cabeça...
Bom...essa madrugada eu fiquei revoltado...morrendo de sono e fiquei rolando na cama por mais de tres horas...e não pegava no sono...e os olhos ja estavam doendo de tanto sono...
Alguem ai tem um bom conselho...???
Não me venham com carneirinhos e coisa do tipo
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Índio_DT
Veterano |
# abr/06
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eeeeeehhhhhhh...num sei!
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powerguitar10
Veterano |
# abr/06
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Índio_DT
eeeeeehhhhhhh...num sei!
¬¬
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Índio_DT
Veterano |
# abr/06
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bom cara, falando serio...
ideia eu nao tenho nao....mas c vc continuar assim vai virar zumbi rapidinhu...
tem q aprender a relacionar trabalho, escola (c vc estudar) e separar isso do cotidiano, senao daqui a poko tu vai entrar em parafuso...
tenta gastar mais energia durante o dia...ou entao trabalhe de vigia noturno...
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Luckas_Guitar
Veterano |
# abr/06
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Levanta toma uma água liga a tv baixinho, ou um ventilador. O barulho baixo desses aparelhos me ajuda a concentrar e dormir. O que vc disse é fruto de stress, fico assim qdo tenho provas difíceis.
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Cabeça De Balde
Veterano |
# abr/06
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Conte carneirinhos...
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Índio_DT
Veterano |
# abr/06
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[/i]Não me venham com carneirinhos[i]
entao conte viadinhoss
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powerguitar10
Veterano |
# abr/06
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Índio_DT
tenta gastar mais energia durante o dia...
Poxa...eu faço academia...trabalho o dia todo e faço faculdade a noite...
Luckas_Guitar
O barulho baixo desses aparelhos me ajuda a concentrar e dormir. O que vc disse é fruto de stress
Eu durmo com o ar condicionado e a tv ligada...mas bem baixinha...
O foda é que a mente trabalha ate com coisas inuteis...não é preocupação saca???
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FBassist
Veterano |
# abr/06
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mto sexo... tiro e queda...
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powerguitar10
Veterano |
# abr/06
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Cabeça De Balde
Conte carneirinhos...
¬¬
Índio_DT
entao conte viadinhoss
=O
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FBassist
Veterano |
# abr/06
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- leite quente
- *******
- contar carneirinhos
- musicas lentas
- cds de relachamento
- agua (fonte)
- mobiles
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powerguitar10
Veterano |
# abr/06
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FBassist
mto sexo... tiro e queda...
Só findi cara...mas não deito sem tirar uma...Senão eu naão durmo mesmo!
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Índio_DT
Veterano |
# abr/06
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maykow_torres
caraca man!
tu tah com um serio problema ein...
gasta energia o dia todo e nao consegue durmi a noite??
tah precisando de ferias
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powerguitar10
Veterano |
# abr/06
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FBassist
- musicas lentas
Dificil...eu fico me concentrando na harmonia da musica...
=(
- cds de relachamento
Tenho que arrumar mais...Tinham um la só de flautas...tava tentando dormir com ele...tentando...ouvindo...depois de meia hora fiquei puto, levantei e tirei no violão!
- agua (fonte)
Beber agua???
- mobiles
O que ser isso?
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powerguitar10
Veterano |
# abr/06
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Índio_DT
tu tah com um serio problema ein...
ja sofro com isso a anos...Ainda to vivo!
<o>
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powerguitar10
Veterano |
# abr/06
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Índio_DT
FBassist
Morro de inveja do meu irmão mais velho...Se ele apoiar a cabeça...dorme..apaga...Pedra mesmo...
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Bramires
Veterano |
# abr/06
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toma cachaça carai
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Jason Voorhees
Veterano |
# abr/06
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vá consultar algum médico...q ele vai t indicar um tratamento para insonia..!!!
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gsprs
Veterano |
# abr/06
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mas toma um balaço q eu duvido q tu nao durma....
e para de faze academia..
isso estresa mtoo mano... heheheh
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gsprs
Veterano |
# abr/06
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maykow_torres
por obséquio..
seu pai é seu xéfe???
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FBassist
Veterano |
# abr/06
· votar
maykow_torres
Só findi cara...mas não deito sem tirar uma...Senão eu naão durmo mesmo!
putas.ok?
maykow_torres
- musicas lentas
Dificil...eu fico me concentrando na harmonia da musica...
=(
uhahuahhau eu fico fazendo a partitura na cabeça! =P
- cds de relachamento
Tenho que arrumar mais...Tinham um la só de flautas...tava tentando dormir com ele...tentando...ouvindo...depois de meia hora fiquei puto, levantei e tirei no violão!
vc é maniaco... quer formar uma banda?
- agua (fonte)
Beber agua???
barulho de agua! ajuda!
- mobiles
O que ser isso?
mobiles ser, ah dexa queto....
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Índio_DT
Veterano |
# abr/06
· votar
disseram pra mim q cha de picao ajuda...
ainda bem q eu nao preciso disso....
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FBassist
Veterano |
# abr/06
· votar
Índio_DT
disseram pra mim q cha de picao ajuda...
creme de paumeu tbm ajuda!
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Índio_DT
Veterano |
# abr/06
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FBassist
tbem!
e surra de pau mole tbem!!
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powerguitar10
Veterano |
# abr/06
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gsprs
por obséquio..
seu pai é seu xéfe???
Bom...eu atuo em uma das empresas dele...Mas ele quase não apareçe por aqui...
FBassist
putas.ok?
Caro. Ok?
barulho de agua! ajuda!
Da um puta vontade de mijar!
Índio_DT
disseram pra mim q cha de picao ajuda...
ainda bem q eu nao preciso disso....
o.O
FBassist
creme de paumeu tbm ajuda!
Vixi...
Índio_DT
tbem!
e surra de pau mole tbem!!
=P
Vcs tão desvirtuando o tópico!
=D
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Deji
Veterano |
# abr/06
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maykow_torres
meta toda noite
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powerguitar10
Veterano |
# abr/06
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Deji
meta toda noite
Ainda não arrumei essa amada...Meus esquemas se resume a fins de semana!
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gsprs
Veterano |
# abr/06
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maykow_torres
Bom...eu atuo em uma das empresas dele...Mas ele quase não apareçe por aqui...
então pega uma folga man.. e vai descansar um poko...
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powerguitar10
Veterano |
# abr/06
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gsprs
então pega uma folga man.. e vai descansar um poko...
Ei...Isso é uma boa idéia...Depois do almoço vou embora mesmo...
\o/
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tncv
Veterano |
# abr/06
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eu fecho os olhos
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