Trapézio maior que o outro por causa da guita

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Guilherme 90 Veterano	# nov/09 · votar janick Voce falo mais claramente, porque na verdade nao sei muito de academia. TappingBOY Se fizer o exercicio errado, cresce mais um lado que o outro. Obvio.
janick Veterano	# nov/09 · votar guilherme_90 Esquenta não cara. Seguinte, bons exercícios para trapézio são a remada alta no cross-over, encolhimento de ombros com halter, e o desenvolvimento sentado maquina ou halter, por exemplo. Mas de qualquer forma, se informe melhor com um profissional em sua academia qual seria o melhor treino para você. Boa sorte nos treinos!
Guilherme 90 Veterano	# nov/09 · votar janick Por enquanto estou em nenhuma academia, apsar que é bom malhar! O exercicio que eu mais gostava era o Supino Reto, força p caramba, muito bom!
Blankk Veterano	# nov/09 · votar por exemplo, o menor lado do corpo do Soulface é o lado de dentro da cueca aushauhsuahsuahsuahsuahsuahs

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