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highvoltage Veterano |
# nov/13
Salve salve galera.
Faz 5 meses que estou trampando a noite, e de um tempo pra cá eu não consigo mais dormir no final de semana...
Trabalho 00:00-5:30 todos os dias e durmo das 6:30 até as 14:00 tranquilo, e nos sábado trabalho 8 horas, 00:00-08:00, chego em casa às 9 e durmo até meio-dia, mas de sábado para domingo não durmo mais que 4 horas =(
Por exemplo, hoje, fui dormir era 3:30 da manhã esperando que ia dormir legal e acordei 6:30 =(
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SODAPOP Veterano |
# nov/13
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querido diario...
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sallqantay Veterano |
# nov/13
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já tentou fazer exercícios físicos mais pesados?
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One More Red Nightmare Veterano |
# nov/13
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eu dormi o sabado inteiro, porra o dia tava mó bacana
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highvoltage Veterano |
# nov/13
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sallqantay Sou fraco fisicamente, mas estou puxando o mais forte que posso na academia...
SODAPOP Não sabe o quanto é gostoso ter insônia.
One More Red Nightmare Realmente, mas nem pude dormir nesse sábado o/ mas tava um friozinho da hora em SC.
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sallqantay Veterano |
# nov/13
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highvoltage
aeróbicos de alta duração me fazem dormir bem
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highvoltage Veterano |
# nov/13
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sallqantay O único aeróbico que faço é andar uns 20 minutos por dia. o/ Mas acho que preciso daquelas bicicletas que não andam.
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Simonhead Veterano |
# nov/13
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Tenho insônia faz 02 anos. Nunca tive olheiras antes, mas tem 02 meses que começaram a aparecer. Saco isso ai.
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Antoine Roquentin Membro |
# nov/13
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get some ganja.
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