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Mensagem |
Grow
Veterano |
# mai/03
tipo, quando eu toco Velha Infância, Morena Tropicana, etc... dá uma puta dor no dedão, oq será isso? essa porra dessa dor enche o saco, quando eu tô quase terminando a música começa a doer entre o dedão e o indicador da mão esquerda(a mão q faz a pestana) o q será essa praga?
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caiohleal
Veterano |
# mai/03
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isso é normal quando vc esta começando a tocar
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Max
Veterano |
# mai/03
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eh normal..com o tempo vc vai acostumando e blz....mas eh assim msm..mas qd comecar a doer nao pare de tocar...continue..mas faca a posicao certa..o dedao nao pode ta la em cima..tem q ta no meio do braco...
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spy2k
Veterano |
# mai/03
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mesmo eu tocando um tempinho... ainda sinto dor.. tipow.. acho q é uma coisa normal..pq quando tu faz o mesmo movimento repetidas vezes.. os músculos devem se contorcer mais pra fazer aquele movimento.. sei lá ..
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Grow
Veterano |
# mai/03
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blz, valeu cambada
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yvo
Veterano |
# mai/03
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eu sintia um pouco de incomodo era no pulso qdo eu tocava em peh com a guitarra e a pestana eh mtoj pra perto da ponte, pq ai eu tinha q entortar o pulso
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guitarrafuriosa
Veterano |
# jun/03
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è que você ou está tocando com muitos músculos tensos - quem sabe até mesmo braço e antebraços - ou tá botando muita força nos acordes. O idela é relaxar tudo e fazer o mínimo de força possível.
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muchex
Veterano |
# jun/03
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vc deve ta apertando mto a mao
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lucas.hammett
Membro |
# jun/13
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aproveitando o tópico, tenho esse problema de dor na curvinha do polegar se fico muito tempo fazendo pestanas, acontece que toco guitarra já faz mais de 4 anos, pensei que com o tempo isso parasse, mas pelo visto... soluções?
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mateusrrm
Veterano |
# jun/13
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lucas.hammett
Acontece muito comigo também cara, alguém sabe como fazer isso melhorar? Ja estou tocando a uns 4 anos anos também e sempre tive isso
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Stolichnaya
Membro |
# jun/13
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mateusrrm
lucas.hammett
Tocam há 4 anos, mas com qual frequência? Todos os dias? Fazem pestana todas as vezes que tocam?
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lucas.hammett
Membro |
# jun/13
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Stolichnaya
então, eu toco quase todo dia umas 2 ou 3hrs por dia, eu comecei a sentir esse incomodo mais agora pois estou estudando blues, mas eu sempre tive esse problema
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xcidoxx
Veterano |
# jun/13
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Tbm tenho esse problema de dor na curva do dedão com o dedo indicador..... E faz muitos anos q toco, mas na faço pestana quase nunca entao deve ser por isso.
Agora a questão de estar fazendo muita força tem q ser colocada em avaliação, vou contar uma coisa q aconteceu comigo... Uns 3 anos atras eu tocava 6hs por dia e nao me preocupava com a posição das mãos e com a força até que um dia meus braços pediram arrego! ... Resultado, tendinite nos dois pulsos, musculos super tensos em todo o ante braço, quase 3 meses de tratamento e fisioterapias 6 meses longe da guitarra e muita frustração até descobrir até onde eu poderia chegar tocando qdo voltasse.
Entao toma cuidado, faz aquecimentos e alongamentos pra os braços e dedos... A gente sempre duvida q irá acontecer conosco mas um dia pode acontecer entao ja q podemos evitar, pq nao fazer!^^
Se mesmo vc tendo uma boa prática e postura ao tocar continuar acho q vc deve dar uma olhadinha nisso pra evitar ago futuramente!
Abraço e estrala!rs
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lucas.hammett
Membro |
# jun/13
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xcidoxx
eu alongo e aqueço sempre antes de tocar, mas é bom ir ao médico ver se tá tudo ok né, vou marcar uma consulta pra esses dias kk
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edman
Veterano |
# jun/13
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lucas.hammett
Cara, pra voce pode não funcionar, mas pra mim, depois que comecei a fazer exercícios que exigem digitação tipo 3 - 5 -7 melhorou bastante, hoje consigo tocar as mesmas músicas (geralmente em Eb) sem sentir dor
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xcidoxx
Veterano |
# jun/13
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lucas.hammett
Marca sim, vale a pena saber como as coisas estao indo!^^
esses exercicios de digitação q o amigo disse funcionam muito bem tbm... Mas é bom vc olhar primeiro oq esta acontecendo.... Se for uma inflamação vc terá q trata-la antes, pq exercicios sao apara evitar e ajudar a nao piorar mas resolver só tratamento médico mesmo!
Abraço! :)
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rcorts
Veterano |
# jun/13
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Com o passar do tempo é comum a mão ficar mais técnica pra fazer as pestanas, sendo necessário menos força, o que evita bastante tensão desnecessária no polegar. Quando aprendemos a fazer pestana, geralmente temos a tendência de querer pressionar todas as cordas na casa da pestana com o dedo indicador. Porém, se prestarmos bem atenção, o indicador não precisa pressionar as cordas que os demais dedos já estão pressionando. Por exemplo, num acorde de Fá maior na posição de Mi maior, na primeira casa, os dedos 2 3 e 4 pressionam as cordas A, D e G, portanto o dedo 1 não precisa pressionar mais do que as cordas E e B.
Mas um dos fatores além da técnica que ajudam bastante a fazer pestanas com mais conforto é usar a ação de cordas baixa. Quanto maior a ação das cordas mais pressão necessária para pressioná-las contra os trastes e consequentemente maior esforço físico e tensão na mão como um todo, principalmente no polegar.
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maspn
Veterano |
# jun/13
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Qualquer coisa cara,
Deixa a ação das cordas mais baixa no braço... ajuda e muito.
na minha guita é só relar :D
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lucas.hammett
Membro |
# jun/13
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maspn
rcorts
na minha guitar tbm é baixinha, tanto é que começou a trastejar kk
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