Diafragma bem trabalhado = exercícios abdominais

Autor Mensagem
Barbara Jolie
Veterano
# abr/04 · Editado por: Moderador


Ontem na aula, a professora fez uns exercícios para fortalecer a musculatura do diafragma.

Cantamos: pa-pe-pi em stacatto, i-i-i-i a-a-a-a e-e-e-e em stacatto.

Qndo acabou a aula, saí de lá parecendo que tinha feito uns 100 abdominais.
Ou seja, posso cantar em vez de fazer abdominais para a barriguinha ficar sarada....hahahahha....

Engraçado eh q na hora do canto, não sente, só depois, parado, descansando q vai sentir a musculatura.

Muito legal, fiquei impressionada com esse músculo. Todos, cantores ou não, deviam aprender a usá-lo na sua respiração.

=]

Pescaldo
Veterano
# abr/04
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huahuahuahua
foda q c tu pega mto esse tp d respiracao vc vicia
foda vai c anda d bicicleta depois
uhahuahuauhahuahu

FáBiO LiOnE
Veterano
# abr/04
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Barbara Jolie
é verdade....é verdade...
abdominais r0x!

Barbara Jolie
Veterano
# abr/04
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Mas alguém já se sentiu assim?
Após exercícios de respiração, ou até mesmo de cantar?

Pescaldo
Mas quero viciar mesmo, é o correto! ehehehh =P

FáBiO LiOnE
Veterano
# abr/04
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Barbara Jolie
eu nunca me senti assim depois....
por que eu tenho o musculo treinado!!ai ele eestá acostumado!

Barbara Jolie
Veterano
# abr/04
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FáBiO LiOnE
nops!

Tb tenho treinado, mas ele foi exercitado.

E após muito exercício, eu senti a dormência e dor.

Gippe
Veterano
# abr/04
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Barbara Jolie
Vixi barbarita, o Lione deu a entender q teu abdomem eh flacido, te chamou de gelatinosa na cara dura, hauahuahuhauh (vo me meter em confusaum denovo).
Stacato saum aqueles socos de ar com o abdomen, neh??? Vou experimentar esse exercício.

Barbara Jolie
Veterano
# abr/04
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Gippe
ahUAHuha ainda bem q nao tenho pre-conceito, e sei muito bem como sou. =P

maggie
Veterana
# abr/04
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Barbara Jolie
Na verdade não trabalha todos os grupos de músculos da barriga, mas é melhor que nada! :)

Barbara Jolie
Veterano
# abr/04
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maggie
nem. só o diafragma mesmo.

Puts...e sem o diafragma na hora do canto, vc não é nada.
Eu fico pensando, tenhu uma amiga q canta na church e ela disse q essa técnica ela jah conseguiu e tals, mas eu vejo ela cantando, e ela sobe os ombros de mais, cara, é impressionante,mas nem discuto, se ela acha q faz certo então blz.....aHUAHauhUAHUa.......

Eu só sei, q depois de ter aulas, aprendi muito a utilizá-lo, agora já é automático. =]

Barbara Jolie
Veterano
# abr/04
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ah! ia pedi pra corrigirem o titulo do topico, valeu! =]

Gippe
Veterano
# abr/04
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Barbara Jolie
Os exercícios saum sempre p_, isto eh, p + a vogal "i", "e" ou "a", ou tbm se usa as vogais isoladas???

Barbara Jolie
Veterano
# abr/04
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Gippe
isoladas, varios jeitos.
Nunca fizeste isso?
Depois do aquecimento?
Sempre fazemos exercícios de stacatto.

Pergunte para teu professor tb ....ele te ensina.

Gippe
Veterano
# abr/04
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Barbara Jolie
Sim, ela sempre me passa uns stacatos, mas saum outras sílabas, tipo, tchbá, tchbé, e assim vai. Mas sempre foram exercícios curtos, nada muito extenso a ponto de se comparar a um abdominal

Barbara Jolie
Veterano
# abr/04
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Gippe
pois é comigo tb, eram sempre curtos.

Mas ontem, foi cabrero....ahahaha........sai da aula de coral parecia q tava saindo de uma academia, de tao cansada.


A respiração era rápida de mais, tinha q controlar e tals....cansei realmente.

Gippe
Veterano
# abr/04
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Barbara Jolie
Massa, faço coral e aula particular (inclusive com a mesma fessora). Qns ela decidir fazer essa sessaum malhaçaum quero estar preparado, vo começar a treinar em casa, de levis, soh pra ver os resultados

Barbara Jolie
Veterano
# abr/04
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Gippe
a minha profª de coral e canto eh a mesma, mas ontem veio outra, mais cabrera, eu curti ela, ela quase berra qndo tah fazendo errado.

Em compensação minha prof. essa tem medo de falar mal do nosso canto......ahhaha........ela nao consegue....
até então eu pensava q ela nao ia com a minha cara, mas me falaram q eh o jeito dela....ela soh olha atravessado qndo tah errado.......num gosto....prefiro q berre como a outra....hUAHuahuHA

Gippe
Veterano
# abr/04
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Barbara Jolie
Huahauhauahauhauh... jah deu pra imaginar. BARBARA, CALA A BOCA!!!! VC TAH FAZENDO TUDO ERRADO!!!! huahauahauahau ainda bem que minha professora num eh assim, senaum ela me bateria com as muletas, hhauhauahauha, eh q ela tem deficiencia nas pernas

Barbara Jolie
Veterano
# abr/04
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Gippe
BARBARA, CALA A BOCA!!!! VC TAH FAZENDO TUDO ERRADO
tah certo! Pelo menos eu perguntaria o q tah errado, e ela me dizia....uix....ehehehe

tua prof. toca piano?

Gippe
Veterano
# abr/04
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Barbara Jolie
Aham, pq?

Gippe
Veterano
# abr/04
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Barbara Jolie
Ela canta, ou cantava, numa banda chamada terra sonora

Barbara Jolie
Veterano
# abr/04
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Gippe
tipow, se ela tem deficiencia nas pernas, entao ela nao usa os pedais, ou usa?

FáBiO LiOnE
Veterano
# abr/04
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Gippe
HAuhaUHAUAHUAHUAHUAHUAHuaHUAHuaHUAHaUHaUHAUHAU
oia a professora do cara

Gippe
Veterano
# abr/04
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FáBiO LiOnE
Ei, tadinha, ela num precisa das pernas pra cantar, seu maldoso, huhuhuhu. Pior que vc olha pra ela e num dah um vintém pra coitada, quando ela canta eh de chorar... de bom, muito bom, diria mais, bom bagarai.

Gippe
Veterano
# abr/04
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Barbara Jolie
ela toca teclado na verdade.

Agassi
Veterano
# ago/04
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ei aguem sabe me dizer como faço para criar um topicoooo

LuizFB
Veterano
# ago/04
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Agassi
entra no fórum q vc quer Ex: canto. Lá na página onde ficam os tópicos, vc vai até o fim da página e lá vai ter o local onde vc põe o título e a pergunta completa embaixo! é parecido com este q vc usa pra mandar msg. Hehehehe, mas da próxima vez, pergunta no OFF TOPIC, pq é lá que o povo manda msgs que não são relacionadas com canto, guitarra, etc... é só pra deixar o "ambiente" mais organizado!

FáBiO LiOnE
Veterano
# ago/04
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reviveram o tópico!!aahauhuaA

Maria Claudia
Veterano
# abr/05
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Barbara Jolie


sua professora é aqui de SP. Se for me passa o email ou telefone, por favor.

Morgana Turunen
Veterano
# abr/05
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Barbara Jolie
Mas alguém já se sentiu assim?
Após exercícios de respiração, ou até mesmo de cantar?

O Fábio Lione tinha comentado que naum pq os musculos dele já estavam "acostumados". Na verdade eu sentia os músculos pegando quando eu comecei a fazer a ioga, onde a gente usa uma respiração abdominal, então quando comecei a fazer canto não senti nada.

Mas eu concordo com vc q os exercícios respirátórios são bons para a barriga! Os vocalizes em staccato então, nem se fala!!!!!!

Eu já perdi 3cm de cintura desde que comecei a cantar, há dez meses!!

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